Тук тук

Всем привет!! У меня все по прежнему утро начинается с вакуума, стакан воды, через пол часа овсянка и т.д.
Я не пропала прошла тренинг любви к себе!! Очень много полезной информации узнала теперь стараюсь не забыть а применить, так скажем внедрить в свою жизнь!! Я всегда говорила что самокритична а оказалось это плохо, это не сколько не мотивирует а даже наоборот!! Слушаешь и кажется все так просто и легко...но почему мы так привыкли окружать негативными мыслями, вечно думаем о прошлом а это всегда грусть, потому что прошло и уже не вернуть ,хорошее или плохое чтобы не было оно уже позади!!! Мы живем стереотипами... Счастье нужно выстрадать!! Мужики козлы!!Деньги зло! Худеть тяжело!! - можно продолжать до бесконечности... Как только в нашей голове появились такие мысли, фокус пошел на поиск подтверждение, тоесть нам практически везде будет встречаться подтверждение что это так и есть!!
Больше мечтать, засыпать с мечтами и просыпаться, учится не нервничать там где уже ничего не изменить, например проспали, дважды за день проспать невозможно, нужно сказать зато выспалась и с хорошим настроением идти на работу!!
Я решила... Я достойна всего чего захочу и добьюсь своих целей, я красивая, я интересная... И каждый день этот список будет пополняться, а такие слова как, я толстая, я слабая, не уверена, закомплексованна! - буду выгонять прочь!!!
В общем начну изменения с себя, а результаты посмотрим вместе через время!!!