Прошло 29 дней ДД. За это время потеря вес составила - 4,2 кг.
Вес - 52,2. Ушло 300 гр после ЧБ. Вчера ела: омлет, бутербю с семгой, чай с лим, кофе с молоком, запеканка из твор, суп с фрикад, печень криная жарен. без масла, йогурт 0,5%, салат с креветками, йогурт 0,5% 180 гр
Всем привет! Решила встать на путь стройности в конце января. Потихоньку ползу в низ за это время минус 6 кг. Вес то стоит , то радует ))) Но иду вперёд занимаюсь с Джиллиан Майклз. Пока конечно голова еще не перестроилась и все так же хочется много пироженного, тортиков и т. д.
Привет?
Поздравляю с 1 днем весны?
Я даже радуюсь! Хоть она, только на календаре?
Как Ваше, весеннее настроение! Есть или нет??
?
Ох , я ждала отвес! Маленький, но ждала. Отвес, меня наверное не ждал?
Вес! В норме и стоит!✊
По питанию за 28.02?
Новые комментарии