Изображение пользователя Ludmila-mio.

Д4 итог за неделю

Привет ?
Как-то сегодня совсем снежно❄?☃️
Гуляли! Долго, но я стоя! Муж с дочей, погуляли от души! Два ☃️⛄ пришло домой. ?
Вкусно! Пили чай и сейчас они так сладко спят!?
По теме
Питание за 2 марта
З: омлет, крипс с сыром
П: фрукт

Нравится: 
0
Изображение пользователя Наталияgni.

52,5 - Опять...

Отчетная дата: 
03.03.2019
Вес: 
52.5 кг

Вернулся назад прошлый отвесик.... Вес -52,5. Думаю, это потому, что ела салат из капусты на ночь. Надо все же вечеро есть кефир, творог... А салаты есть утром.
Вчера ела:

графики

Отчетная дата: 
03.03.2019
Вес: 
116.0 кг
Изображение пользователя Nikita.

Вес на месте, но я не сдаюсь

girl_sigh girl_angel

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 38

Доброе утро похудеюшки.
Ураа, пришли мои кд, наконец то, надеюсь аппетит поуменьшится.
Утром стакан воды с лимоном.
Позже допишу, пошла завтрак детям готовить)
Итак делюсь рецептом очень вкусного завтрака, я его называю паста "энергия жизни"

Нравится: 
0

02.03.19 отчет за день...

У меня срыв... Точнее не срыв, а я тупо забыла о диете и ела что хотела... Тяжелый день... В какой-то момент мне показалось, что чесь мир рухнул... ((( Дети жару дали, муж до слез довел, со мной истерика случилась, а потом чувство опустошения и уныние....

Нравится: 
1
Изображение пользователя Nikita.

Ещё один день, жду отвесик:)

Отчетная дата: 
02.03.2019
Вес: 
55.7 кг

girl_wink cuerda training1 cuerda Good

Изображение пользователя diva86.

?Весна мммм!!!

Всем приветики!! Вчера я так здорово отметила приход весны аж в глазах темнело? задала себе супер тренировку ноги горели в статике особенно понравилось, думала сегодня не встану а нет, все хорошо крепатуры нет!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nadin_ka.

25 день

На диете сидится легко. Чтобы курица и рыба не надоедали, решила делать три дня морепродукты. Готовлю овощные салаты и добавляю креветки, а в другой раз вместо креветок кальмары. На мой вкус - с креветками вкуснее))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ludmila-mio.

Д3

Привет?
Эх, на улице ?. Погуляли, всей семьёй! Очень, много малышей на площадке????.
Я получаю огромное удовольствие от материнства!
Просто наслаждение! Может это с возрастом, приходит?. Я в запой читаю книжки, играю в куклы и т.п. ??

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на На диетах RSS

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup