Привет?
Сто лет, не следила за весом? . Вес радовал! Фигурка тоже!
Пришло время, рожать! Да и личная жизнь, наладилась!
Родили в 17г.свою принцессу!???
Всем привет! Я хожу на спорт, но на весы сегодня даже не стала вставать. Как вседа начинаю активно и в полном смысле валиться с ног. Сильная слабость, дня была не на ПП и пила один день вино.
Вес -52,9. Отвеса нет, вес на месте.
Вчера был БО. Ела тушенную капусту, салат из св. капусты с огурцом, котлет куриная, суп с фрикад, крем творож, йогурт, голубец.
На завтра хочу приготовить суп -пюре овощной с грибами и запеканку из капусты.
Вес после БО -52,9, такой же как и вчера.
Вчера ела: капуста тушенная в томате, чйцо вареное, чай с лим., кофе с молоком, суфле из творога и молока, суп с фрикадел., салат из капусты с огурцом,зелень, котлета куриная, голубец , йогурт 180 гр.
Вот сегодня прям уверена, что все получится! После родов набрала 12 кг. Малышке уже полтора года - а я вместо того, чтобы сбросить этот вес - набрала еще 5 кг. У самой никак не получается. Надеюсь, что необходимость вести отчетность дисциплинирует меня и я не буду срываться снова и снова.
Доброе утро похудеюшки.
Стакан воды с лимоном, обход.
Завтрак
Сегодня на завтрак захотелось простой овсяноблин, начинку сделала в виде соуса из свежего помидора, обезжиренного творога, зелени и соевого соуса.
Доброе утро похудеюшки.
Стакан воды с лимоном, обход.
Завтрак
Сегодня на завтрак захотелось простой овсяноблин, начинку сделала в виде соуса из свежего помидора, обезжиренного творога, зелени и соевого соуса.
Новые комментарии