- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
5 недель
Главные вкладки
ср., 27.02.2019 - 15:44 — Елена_Елена
Всем привет! Я хожу на спорт, но на весы сегодня даже не стала вставать. Как вседа начинаю активно и в полном смысле валиться с ног. Сильная слабость, дня была не на ПП и пила один день вино. Я продолжаю, но с перерывом, можно назвать это срывом, потому что я не рассчитала свои возможности и организм стал сопротивляться. Чувствую, что отекла, прям водичка во мне прибавилась. Но я не сдамся, пусть с перерывами, но я двигаюсь вперед!!! Всем хороших отвесов!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Елена_Елена
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
(Тема не указана)
Спасибо)))
Спасибо)))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Почему слабость? Есть
Почему слабость? Есть предположения!
Может нагрузки в зале, выше нормы?
Ккал
Я по ккал не добираю по питанию, вообще не считаю калории, но я очень мало ела, просто хотела по-немногу и часто. А на работе часто не получается, вот и итог. Уже не первый раз так. В зал на силовые не хожу, на активную тренировку 2 раза в неделю. В осносном на растяжку. раз в неделю хожу в зал. Никак не войду в свой ПП-ный ритм. На весы не встаю, что бы не расстраиваться.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru