Вес-52,9.
За 25 дней диеты потеря вес составила -3,5 кг. Объемы почти не изменились. Вес мне убрать всегда не трудно, а вот фигуру в порядок привести - проблематично. Хотя гимнастику делаб ежедневно, ходьба 60 мин.
Продолжаю, так вещи не налазят на меня.
Вес -52,9 после ЧБ.
За 25 дней диеты потеря веса -3,5 кг. Но объемы уменьшились совсем немного. Поэтому продолжаю дальше, так как надо фигуру подкорректировать. Лето же, уже не за горами!
Всем привет).
А я все ещё болею((((.
Сначала неделю был какой-то вирусные, провалялась с температурой. У меня были дни от отпуска, я к врачу и не пошла, не люблю я нашу участковую.....
Лечиться я умею, ну, в общем, отлежалась...
И решила, что вылечилась.
По тихонько вес идёт вниз , минус ещё 1 кг ))) И это здорово, не смотря, что по питанию не всегда бываю паинькой, но не останавливаюсь и илу вперёд. Тренировки с Джилиан Майклз не пропускаю и иду вперёд ))) очень хочется увидеть следующую цифру )))
Новые комментарии