Привет. Я тут. Не писала так как было нечего, вес застрял на 69.9.
Сегодня 69.4, нежданчик.
Косячки были, но не прям зажор.

Решила на лепестки, так как уже надоело стоять на месте. Со спортом никак, то жара, то лень,то еще чего.
Сейчас начался забег по поликлиникам.

Всем привета ?
Вес 70.100, уух, ещё чуток и я надеюсь увижу 6-ку.
Сегодня был завтрак овсяноблин с курогрудью и сыром, а дальше пока молокочай, посмотрим смогу ли...
Сегодня много физической работы, раскидываем песок, убралась у шерстяных.

Привет, дорогие.

ПрЮвет! - тем кто худеет, а не жрет.

Всем привет! Решила начать вести свой постройнительный блог) чтобы мотивировать себя на изменения и чтобы, возможно, если у меня все получится, мои записи кому-то могли помочь или вдохновить.

полёт нормальный

Приветик девочки!))
Вчера был ровно месяц как я худеть начала) после молокочая отвес получился 1,1 кг. Итого за месяц ушло 8,3 кг. Вчера утром был вес ровно 90 кг
Сегодня утром весы показали 89,7 - долгожданную 8-ку)) надеюсь, что вес после разгрузки закрепился))

go