Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Ester.

Откатилась

чт., 10.09.2020 - 13:59 — Ester

Меня здорово отбросило назад.
Откатилась: набрала 3 кило.
Никак не могу собраться и снова встать на правильные рельсы.
Сегодня я не понравилась себе в зеркале даже с утра(( Живот выпирает, низ тела массивный, плечи округлые, а не острые.
Сочная такая баба XDDDDD

Нравится: 
5

75,2 кг

чт., 10.09.2020 - 05:58 — Ириночка К

Несколько дней держался вес 74,2-74,4 кг, вчера был немного нервный день, муж ездил вставал на учет в ЖЭУ, Энергосбыт 9поставят на учет, когда дочь пропишется), Домофон, Аэросити-2000 (пока не поставили, дочь еще не прописалась), Капремонт.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nikita.

День 2/30. Планы немного нарушились

ср., 09.09.2020 - 22:21 — Nikita

girl_sigh girl_cray tease pioneer party2 sarcastic_blum LaieA_045 training1

Нравится: 
5
Изображение пользователя Nikita.

Новая волна ? ☀️ День 1/30

вт., 08.09.2020 - 21:53 — Nikita

curtsey спортсменка girl_witch sarcastic girl_wacko girl_wacko danse2011 беговая дорожка cuerda laugh3 yes3 girl_wink

Дневники диет
Нравится: 
5

Упс!

вт., 08.09.2020 - 12:26 — ксюшонок

Сегодня вес 77.0кг. Вчера наела около 1500-1600 ккал. После 18.00 решила не есть, но в 22.00 так есть захотелось, что закинула в себя вареное яйцо и три тоненьких листика бекона. Плюс на весах((( несколько дней назад видела на весах 76.2.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Татьянище.

22 день

пн., 07.09.2020 - 19:07 — Татьянище
Отчетная дата: 
07.09.2020

Ну что написать...вес все там же..объемы тоже..
В выхи был читинг, и в сб и в вск грешила и алко и вредной едой. Поэтому веса сегодня не будет.

Все пошло через ж.

пн., 07.09.2020 - 15:32 — Маргарита 112-70

Добрый день...
Неделю назад все пошло через ж. Др знакомых, шашлык, вино, картошка. И все. Я как алкоголик. Каждый день нарушаю! Как будто решила что сохранилась, сбросив 4 кг!
Не сохранилась. Нажрала обратно.

Нравится: 
0

И снова здрасьте!

вс., 06.09.2020 - 09:16 — ксюшонок

Доброе утро!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nikita.

Вся правда о разгрузочном дне.

сб., 05.09.2020 - 14:29 — Nikita

Простыми словами про то, почему похудение на следующий день, после разгрузки и даже голодания это иллюзия.

Здоровье
Полезные советы
Правильное питание
Нравится: 
5
Изображение пользователя Nikita.

04.09.2020

пт., 04.09.2020 - 22:50 — Nikita

party2 M 0594 tease sarcastic sarcastic d_sunny ok rofl M 0596 sun_bespectacled mosking connie_5 цветочки танцы

Дневники диет
Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup