Записи группы

10 день

Всем привет! За вчера отвес 500г!!! 1506 кал. 5 км пешком. Баловалась шоколадкой. С Джиллиан решила подождать.
Сегодня зачем-то утром пила кофе с глазированным сырком((((( Очень себя за это карю....

Нравится: 
0
Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День семьдесят пятый

Отчетная дата: 
21.05.2019
Вес: 
47.5 кг

Вес - 47.5
Сегодня потграфику - пир. Съела немного тортика Киевского, половинку мороженного пломбир, 1 зефирчик. Все... пир закончен
 

Изображение пользователя Evora.

Отвес 200 грамм. Радоздь-радоздь.

happy9 Всем трям)
Вчера был второй забег.. Дистанция немного увеличилась - уже 2,1 км и 19 минут. Больше бежала, чем шла - считаю себя героиней беговая дорожка Разминка, бег, заминка - все как надо. беговая дорожка

Нравится: 
5

День 82, вес 93,3

Эх, отвесиков почти нет в последнее время.
За 5 дней всего -200 граммов
Будем считать что это я так закрепляюсь в текущем весе.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Золотце.

День 2.

Запись всего того,  что я съела принесла отвес в 400 г. Хорошее начало. 
Вчера показала пресс 15 минут,  пока дети мультики смотрели,  сегодня меня танцевать отпускают или на силовую сходить... 
Завтрак:
овсянка на воде,  кофе с молоком,  курага

Нравится: 
5
Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 118

Доброе утро похудеюшки ?
Вес 72.7
Завтрак
//d.radikal.ru/d34/1905/3c/76b7a6a1c9ae.jpg)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Тюха.

74,4

Вперёёёд к 73! :girl_witch:
Очень-очень хочу поближе к 69. Очень! 

Завтрак

Нравится: 
5
Изображение пользователя elena.kiti.

Первая цель - достигнута!

Кто модолец?
Я - молодец!
Первая цель - минус 2 кг за неделю, сегодня достигнута! Остается еще 3 дня на закрепление результата))

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

2м. 13/30. ПТ:Killer Abs.

Привет!:danse2011:

Нравится: 
5

22 мая

Вчера я была шариком. Вот в прямом смысле этого слова. Веревочки только не было. Я так и не поняла причин своей надутости, которая еще и сопровождалась болью. Но отпустило меня только после того, как я напилась зеленого чая. И сегодня утром я проснулась человеком.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.