Записи группы

Главные вкладки

Отказался совсем от ужинов

пт., 01.08.2008 - 05:35 — Владимир

Много хожу пешком, сегодня утром добил «проездной» на 12 занятий в бассейне, сахара потребление сократил и частично заменил медом и в обед ем не первое-второе-третье как раньше, а первое и второе, вечером больше не ужинаю

Нравится: 
0
Изображение пользователя lina gudkova.

питание

пт., 01.08.2008 - 01:05 — lina gudkova

съела: кофе и шоколад утром, на завтрак: тосты и чай, в 12-30 тост..15-30 салат из капусты и тунец, потом что-то голодно стало съела персик , на ужин ела говядину тушёную с ананасом...Мужу и сыну понравилось, они ели с макарончик

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ilop.

УМОЗАКЛЮЧЕНИЕ

пт., 01.08.2008 - 01:01 — Ilop

Штудировала разную умную литературу в виде журналов Diet, Shape, Худеем правильно, Похудей и др. И обобщила в своей вроде бы неглупой голове следующую формулу здорового питания:

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ilop.

Шорты

пт., 01.08.2008 - 00:20 — Ilop

Купила шорты Slimming Shorts... обещают, что при помощи их (нужно только носить и усё) будет потеря воды, жира и калорий, а так же стимуляция кровообращения.... кто ни будь имеет что ни будь подобное? И какие результаты??

Нравится: 
0
Изображение пользователя Evora.

Я ВЕРНУЛАСЬ!!!!

пт., 01.08.2008 - 00:17 — Evora

Девочки, я вернулась с моря! Эмоций - масса!!!!!!!
И килограмов тоже масса прибавилось! При чем, не на море, а когда в Киев вернулась - за 10 дней сильно расслабилась - жру....

Нравится: 
0

В очередной раз!

пт., 01.08.2008 - 00:04 — blondinka

В очередной раз решила сесть на диету , но поняла что без вашей поддержки мне будет трудно ее выдержать. Я недели две занималась психотерапией, т.е. просто читала ваши дневники и вдохновлялась.

Нравится: 
0

Приехали!!

пт., 01.08.2008 - 00:02 — almateya

Только что прилетела с отдыха!!
И о ужас!!! 64 это бред какой-то! Я за отдых не скушала не одного мучного, сладкого, картофеленки!! С чего?? ну почему еще кг?? почему он прилип ко мне???:(((

Нравится: 
0
Изображение пользователя нотка.

день59

чт., 31.07.2008 - 23:27 — нотка

суета весь день! ужас ! и позаниматься не успела! а хотелось! весь день о этом думала,как приду домой и .....! не фига не вышло!

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Как обещала, портрет моей филейной части...)))

чт., 31.07.2008 - 23:27 — ЛуизаЛюся

;) ;) ;)
Последняя фотка для сравнения. Это я склонилась над фонтаном... :P

Нравится: 
0
Изображение пользователя Tato4ka.

Привет, Дорогой Дневник!

чт., 31.07.2008 - 23:20 — Tato4ka

Как дела? У меня не очень...:(
Вообщем в салон съездила плохо, платье так и не выбрала, так как одного вообще не было! Блин, что такое!
Насчет диеты, я промолчу.... стыдно!
Завтра, все завтра!

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • howtostandup
  • zulenka