Блог Ilop

Ура! Вчерашний обжирон никак не отразился на весе! Абсолютно! Как весила в субботу, так и в понедельник!!!! Но такая удача редкое явление, поэтому сегодня, не строго, но буду питаться поскромнее, а не килограммами...

Утро... с Куличами и яйцами... ещё не проснулась....

Фуууу... вот и вечер, в желудке- "дружба продуктов", на лице, помимо лёгких признаков опьянения, крайнее недоумение, связанное с вопросом: "И как в меня столько влезло???"... А вот влезло как то....

Сегодня как никогда до конца осознала эту фразу!!! "Хочешь похудеть- не жри"!!! Вчера утром я весила 65 кг 800 гр, сегодня утром 64 кг. 400 гр... минус кило четыреста за 1 день!!!

Так для чего мы худеем? Большинство скажет «Чтобы стать лучше, красивее». Но как часто мы видим, что наша знакомая, сбросив несколько килограммов, теряет и красоту, и шарм, и обаяние, и роскошные формы своего тела. Но зато теперь она с гордостью говорит «Я вешу всего…»

Итак: для чего нам нужно сбросить эти «лишние» на наш взгляд килограммы? И почему нам не помогает диета?

Почему то сегодня, бродя с тележкой между прилавками, пришла к выводу, что магазины никак не ориентируются на нас, хорошеющих (не люблю слово худеющий... худо.... худо-бедно....

Проснулась от звука по сравнению с которым все фильмы ужасов отдыхают: завывающе, кряхтяще, стучаще - ужасающий.... После 10 минут отлёжки под одеялом я вся таки осмелилась высунуться... на улице метель, буран, пипец и такой вертище такими завываниями, что кровь в жилах стынет....

Утро порадовало отвесом в цельных 500 гр. День был ... хммм.... как бы это поаккуратнее сказать: пипец какой бешеный ! Утро началось со звонка товарища по несчастью с вестью, что настал ДЕНЬ Х!!!

За один день минус 1 кг. 100 гр., неплохо! Но это первые быстрые победы,ушла вода и только. Долго сидела в размышлениях как построить план питания... затруднение состоит в том, что ещё и Пост, поэтому и так белковое голодание больше месяца в организме идёт, а нет белка- нет похудения...

Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.