В очередной раз!

В очередной раз решила сесть на диету , но поняла что без вашей поддержки мне будет трудно ее выдержать. Я недели две занималась психотерапией, т.е. просто читала ваши дневники и вдохновлялась. А сегодня осмелилась завести дневник на сайте. Самое трудное было - это взвеситься, увидеть результат и не впасть в депрессию.Правда на прошлой неделе я смогла три дня высидеть на рисе. Это было начало 9-ти дневки( Кстати тоже здесь вычитала), а на 4 день я не могла понять , что лучше есть , т.к в классическом варианте это отварная курица , а я уже 2 месяца не ем мясо , рыбу и яйца. В результате бросила диету , но вес не набираю , т.к . ем мало. Завтра хочу попробовать посидеть на кефире или на чае с молоком. Да , мой вес 62,8 , хочу весить 55, но идеально 52.