Приехали!!

Главные вкладки

пт., 01.08.2008 - 00:02 — almateya

Только что прилетела с отдыха!!
И о ужас!!! 64 это бред какой-то! Я за отдых не скушала не одного мучного, сладкого, картофеленки!! С чего?? ну почему еще кг?? почему он прилип ко мне???:(((
На какую же мне диету теперь сесть, чтобы помогло!! Я по прежнему очень хочу весить 50 кг, наверное я так никогдашеньки не будувесить:((( плакать хочется!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Milly.

Milly — пт., 01.08.2008 - 00:20

не переживай так! все получится, справишься! а мы поддержим)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя _Лана_.

_Лана_ — пт., 01.08.2008 - 10:30

Привет!а сколько было до отъезда? Я прибавила 2 кг,но они ушли за 4-5 дней,при том что я не сразу перешла на свое обычное питание,а постепенно снижала калории за день.резко нельзя.зато за неделю я вернулась к обычному режиму,и в догонку сбросила еще 2 кг.организм как бы сам наверстал упущенное :-) так что не переживай!

__________
§§ похудела уже на 22 кг; осталось 1 кг §§

almateya — пт., 01.08.2008 - 12:45

Привет!! До отъезда было 62:(( При этом нас кормили в столовой. Я ужинала, конечно, но кушал все без круп, хлеба, картофеля, сладкого, булочек! Много купалась в море! Активная была. И вот!! Ты похудела на 22 кг?? Как таба это удалось??

Изображение пользователя _Лана_.

_Лана_ — пт., 01.08.2008 - 13:09

Умеренное питание преимущественно здоровой пищей на 1000-1100 ккалорий в день,плюс физ нагрузки-это были и быстрая ходьба,и плавание, щас бассейн закрыли-бегаю иногда по утрам. Плюс дома- пресс и т д. Ничего сложного,худею с удовольствием ;-)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Добрый Жук