Записи группы

Главные вкладки

Ужин

чт., 31.07.2008 - 23:18 — МонА-мур

С 18 до 18.40 ч.гуляла. Прошла 4,5 км. :)

Потом дома выпила коктейль (молоко 0,5% + кефир 1%) = 300 мл.

Поужинали в 20 ч.
3 ст.л. тушенных креветок, мидий и кальмара в помидорах и луке
1 помидор
1 огурец
100 гр.брокколи

Нравится: 
0
Изображение пользователя Галина22.

Я сдержалась !!

чт., 31.07.2008 - 23:15 — Галина22

Сегодня я ела:
- 5 малюсеньких яблок
- Уха из сёмги (400ккал)
- семечки (20г) 55 ккал
- зелёный чай
- кофе
И всё!!Так хорошо..картошку мужа так и не попробовала..ура!!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя нотка.

вопрос!

чт., 31.07.2008 - 23:14 — нотка

пить воду или не пить? и сколько? прочитала очень много по этому поводу. сведенья противоречивые.вы что думаете?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Nadiene.

Запись 22

чт., 31.07.2008 - 23:03 — Nadiene

ну вот, съела 200г вишен на ночь, конечно они были кислые, аж зубы свело, ну вышло там около 120 ккал, так что лимит не привышен, посмотрим, что утром весы покажут, муж пил пиво и я себе купила бутылочку, но пить не стала, ему от

Нравится: 
0
Изображение пользователя Юлечек.

диета с леденцами!

чт., 31.07.2008 - 23:01 — Юлечек

Может,это тот вариант какой мне и нужен. потому что всегда срываюсь на сладком. суть в том, что приемы пищи заменяете леденцами, они подавляют аппетит. если хочешь сбросить 5 кг в неделю то ешь одни леденцы,но 75г в день.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Юлечек.

мой карапуз и я!

чт., 31.07.2008 - 22:40 — Юлечек

это мы на прогулке на теплоходе. на лбу у него синяк.

Нравится: 
0

ПРОКАТИЛИ

чт., 31.07.2008 - 22:36 — наталишка

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ И ПОНИМАНИЕ

Нравится: 
0
Изображение пользователя Milly.

что-то маловато...

чт., 31.07.2008 - 22:25 — Milly

очень странный в плане питания день вышел...

Нравится: 
0

Я В ШОКЕ

чт., 31.07.2008 - 22:24 — наталишка

после родов поправилась на 10 кг. ПОСОВЕТУЙТЕ ЧТО НИБУДЬ

Нравится: 
0
Изображение пользователя Millaschka.

У всех стриптиз, и я туда же!!!

чт., 31.07.2008 - 22:07 — Millaschka

Вот такая "закомплексованная" своими достоинствами тетенька весом 103 кг...
Все натуральное и никакой косметики-ток что из душика... ;)

Дневники диет
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri