Всегда была полной, пробывала многие диеты и правильное питание, но сила воли у меня отсутствует. В сентябре я перехожу в другую школу и хочу выглядеть хорошо. Сначало я хочу отсидеть 10 дней питьевой диеты потом решу, что дальше.
Доброе утро! Вес 77.0кг. Вчера вечером чистила селедку соленую и не смогла не съесть два куска и кусочек хлеба. И было это в 22.00. Чувствую, что отекла немного. Сегодня попробую питаться дробно 6 раз, но маленькими порциями.
На море в августе, а я жирненькая хрюша... наказать себя и не поехать? Тогда и вообще стимула не будет...ох как тяжела доля хрюшек?
давайте друг друга мотивировать? Можно даже ругать, ведь волшебный пинок так иногда необходим
Новые комментарии