Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Aquaria.

Как изменилась моя жизнь спустя год...

сб., 29.07.2017 - 20:44 — Aquaria

girl_bye2 pardon беговая дорожка sportsmen-191 velo muscles1 girl_cray2

Нравится: 
5
Изображение пользователя Красотулька.

С завтрашнего дня начинаю марафон 21 day Fix от Autumn Calabrese

сб., 29.07.2017 - 20:35 — Красотулька

Решила с завтрашнего дня начать марафон 21 day Fix от Autumn Calabrese.

Спорт
Нравится: 
0
Изображение пользователя ms-serebro.

05 - 29.07.2017

сб., 29.07.2017 - 18:46 — ms-serebro
Отчетная дата: 
29.07.2017
Вес: 
99.5 кг

31.07.2017

сб., 29.07.2017 - 18:43 — dreamyoxy
Отчетная дата: 
31.07.2017
Вес: 
72.8 кг

8.00 кофе с молоком, три куриных нагетса, зеленый лук
9.00 арбузик
10.00 кофе с молоком
11.00 немного гречки, куриный нагетс, зеленый лук
14.30 чебурек (пришлось доедать за ребенком!), мидии (немного)
16.00 котлетка, зеленый лук, арбузик

Изображение пользователя Rejy.

22 дня до цели

сб., 29.07.2017 - 18:37 — Rejy

Приветики!
Сегодня отвесик еще 300 гр. Сделала выводы, что фруктовый день мне тяжело для желудка, поэтому следующий раз будет фруктово-овощной.
Сегодня 5/90 белковый день. За первых 4 дня 90-дневки сбросила 1,5 кг. Это конечно радует, но не забываю, что это была вода и.т.д.

Нравится: 
5

день одиннадцатый

сб., 29.07.2017 - 16:40 — An

Вес снова без изменений. меню на сегодня выполнено. Если и далее изменений не будет, придется применять драконовские методы для подвижки.
 

29.07.2017г. 75,4 кг

Время

Кремлевская диета
Нравится: 
0
Изображение пользователя Тиша.

Отвес - 500 гр.

сб., 29.07.2017 - 15:48 — Тиша

kukli-4999.gifСегодня увидела уже точную восьмерку*yahoo*!

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Makarena.

Лень- леньская

сб., 29.07.2017 - 14:10 — Makarena

1430397056_169468214.jpg
Всем привет! Чувствую себя как на этой картинке. Еще и жара пришла, вообще делать ничего не хочется.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Десятого_Пересмотра.

Путь бабочки

сб., 29.07.2017 - 03:47 — Десятого_Пересмотра

Привет! Сегодня на связи Десятого_Пересмотра, 29.07.17.
Сегодня я начала худеть. Мой вес сейчас 57 кг при росте 166. Взвеситься я смогу только в сентябре. Цель моя -- 38 кг, только не надо вправлять мне мозги.  Сейчас утро, я решила посидеть неделю на яблоках.

О себе
Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Тиша.

Отвес - 200 гр.

пт., 28.07.2017 - 18:45 — Тиша

Пока молокочайного результата не добилась, еще 100 гр. Хотя, с утра весы показывали 90.3, 90.1 и 89.8 кг. Я выбрала то, что по середине. Сегодня была зарядка, обмазывание проблемных мест жиросжигающим кремом и обертывание пищевой пленкой. Вчерашний рацион потянул на 954 кк.

Дневники диет
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.