Да что-ж такое, ну никак не взять себя в руки...
на днюхе в ресторане я каааак забила на все свои зароки,кааак наела сверху на рис с грудкой))) блин страшно вспомнить...
Так хочется вернуть прежнюю себя и свой настрой, но пока возвращаю только плохие привычки..
Не приятно об этом думать и писать...слабость характера и нудятина.
Но так уж вышло.
Не знаю..начну ли я хоть заатра думать перед тем как есть или нет... надеюсь что да.
писать больше не о чем, вес не знаю, но чувствую себя большой и круглой.
Итак я Вас всех жду!!! danse2011 На первую разгрузку Августа)))
Всех, кто желает избавится от N-ного количества грамм и весело провести время, приглашаем!
Собираем компанию на разгрузку 2-го числа! В эту среду!!!
Везультат за неделю +300гр
Вес сегодня 114,6 , а на неделе так бодренько держался на кило меньше...
Вчера были гости и от расстройства пустилась во все тяжкие, сегодня еще не остановилась, у меня обычно длинный тормозной путь...
На этой неделе тоже было ПП, отказ от кучи всяких вредностей, подсчет калорий и физические упражнения каждый день по 20 минут. К большоу сожалению отвес только 300 грамм, по приятно удивлена тем, что по сравнению с прошлым понедельником в талии минус 2 см и в бедрах минус 1 сантиметр.
Новые комментарии