Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Вольга.

04.10. 95.2

ср., 04.10.2017 - 05:07 — Вольга

День 57(73).
7.50.Немного о вчерашней разгрузке. Если честно, съедено немало:
- были отварены 2 пакетика гречки по 40г каждый(всего 240кал),
- гречку заправляла соусом по рецепту Белой орхидеи - 2 ст.л - 30г - около 200кал (знаю, что не стоило, калорийно, но...),

Нравится: 
5
Изображение пользователя Mariamama.

Третий день

ср., 04.10.2017 - 02:48 — Mariamama

Прошёл третий день, но отвеса почему то нет вообще, воды пью достаточно, кушаю по режиму. Ну будем ждать.

Нравится: 
5
Изображение пользователя НатаЭлла.

Вторник.

вт., 03.10.2017 - 23:01 — НатаЭлла

Зарядку пропустила. После приседов вчерашних болят мышцы очень. И дальше у дочки назаряжалась, нянчить внучку ходила)
Питание еще лучше. Шарлотка уменьшилась в два раза. Хоть пока и была. Остальное все ПП))
Просто жуть как научилась быстро набирать, а вот худеть все труднее.

Нравится: 
0

8я неделя тренировок

вт., 03.10.2017 - 22:42 — АнастасияБ

Продолжаю почти ежедневные занятия в зале и соблюдение диеты. За 8 недель вес уменьшился с 58 до 53 кг. В идеале мне хотелось бы похудеть до 50 кг.

Спорт
Нравится: 
0
Изображение пользователя Мама_Кошка.

~10~ Утепляюсь

вт., 03.10.2017 - 21:38 — Мама_Кошка

Привет, девчули! l_guess

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

Привет, Сокровища))

вт., 03.10.2017 - 17:16 — F__

:danse2011:
Взвесилась впервые за время тишины на сайте.
вес 63,6
не 66 конечно, но...
ой-ей)))

больше ничего не успеваю писать - работы шквал.

всем радостного вечера!

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя marina_19.

3.

вт., 03.10.2017 - 17:06 — marina_19

Сегодня 62.8 (-0.6кг).
Ну, хоть так.
Перестану быть хрюшей, стану стройная как береза!
Хочу похудеть очень-очень.
Вечером была йога, утром кардио.
Отвесы так греют душу это что-то.
 

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Anka1987.

вы любите осень?

вт., 03.10.2017 - 14:55 — Anka1987

Сегодня утром очень не хотелось вылезать из кровати. За окном густой туман. Кажется, он живой - смотришь, а ветер несёт капли, роняя их то там, то там.... Деревья начали одеваться в свои великолепные наряды. Почему летом зелёный кажется неимоверно красивым? Все в зелёном, и это гармония.

Жизнь - не только диеты:)
Нравится: 
5

02.10.2017

вт., 03.10.2017 - 14:32 — June
Отчетная дата: 
02.10.2017
Изображение пользователя Amissa pondus.

Яично-помидорная диета 2 день (3)

вт., 03.10.2017 - 11:34 — Amissa pondus

Отвесы-отвесы! Несмотря на то, что вчера первый день диеты был нарушен вечером. Все было ок, яйца, помидоры. Но вечером была паста и ее нужно было съесть. Голодна я не была, кстати, да и пасту особо не хотела.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.