Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Кроль.

Отчёт по десятой неделе (72й день)

ср., 04.10.2017 - 20:24 — Кроль

Вес - 76 кг
С 8й недели = - 1 кг
С начала = - 6 кг

Нравится: 
0
Изображение пользователя Елена Голованова.

Путь назад. День 14.

ср., 04.10.2017 - 18:58 — Елена Голованова
Отчетная дата: 
03.10.2017
Вес: 
71.7 кг

Застряла слегка. Заранее вынужденно перешла на питание третьей недели Протасовки ещё с субботы. После КД отсижу недельку на прежнем меню. Пока без спорта. Рабочий день заканчивается ближе к времени сна.

Изображение пользователя Елена Голованова.

Путь назад. День 13

ср., 04.10.2017 - 18:53 — Елена Голованова
Отчетная дата: 
02.10.2017
Вес: 
71.7 кг

Вышла на любимую работу, где меня ждала большая куча дел перед экспедицией. Разгребала. Устала, не то слово.... Без спорта.

Изображение пользователя Елена Голованова.

Путь назад. День12

ср., 04.10.2017 - 18:50 — Елена Голованова
Отчетная дата: 
01.10.2017
Вес: 
71.4 кг

Есть нужно было в общественном месте, да и ёще после причастия после небольшого поста. Поэтому взяла капустный салат и теляпию запечённую. Утром был оксисайз. Прогестероновая фаза.

Ничего тоже что-то

ср., 04.10.2017 - 17:29 — Shapynew

День релакса маски брови зеленый час, звук дождя по подоконнику свежий воздух и кошка рядом.
Посильные добрые дела. Ем как и ела. Сегодня хочу поставить банку в подъезде для сбора батареек с мотивационным плакатом, о том что их нельзя выбрасывать.

Нравится: 
3
Изображение пользователя Пирог с малиной.

Отчёт после командировки)

ср., 04.10.2017 - 10:30 — Пирог с малиной

girl_cray

Нравится: 
0
Изображение пользователя Mariamama.

)))

ср., 04.10.2017 - 08:53 — Mariamama

Ой, девочки!

Нравится: 
5

...

ср., 04.10.2017 - 08:07 — СолБеллоу

Yahoo

Нравится: 
0

4 октября.

ср., 04.10.2017 - 07:58 — ксюшонок

Утро доброе!
Сегодня отвес 400 гр, просто вода ушла. Получается втянуть живот))) вчера поздним вечером хотела что-нибудь поесть, но опять себя остановила.
Сделала вчера скраб, маску из голубой глины и крем с капсулой АЕВит.
Сегодня планирую не переедать. Меню допишу.

Нравится: 
5

2/85

ср., 04.10.2017 - 07:58 — ЕвГеНия___

Разгрузка выдержана. M 0594 Ушло 600г
Продолжать буду на дробном питании без вредностей.Завтра напишу, что ела, как двигалась.

Дневники диет
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.