Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Евгения Денисова.

2 месяца

ср., 11.10.2017 - 15:28 — Евгения Денисова

Я закончилпа сегодня курс Модельформ 40+, а это два месяца. В результате за это время я стала меньше весить на 7.2 килограмма. Чувствую себя гораздо бодрее, энергичнее в последнее время. Реально благодарна разработчикам этого средства. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя ЕкатеринаХ.

Привет)

ср., 11.10.2017 - 15:19 — ЕкатеринаХ

Всем привет, лето пролетело)))) А вместе с ним ушла и моя прекрасная форма. В августе я попала в больницу, с лопнувшей кистой желтого тела, вес был 68 кг))) После операции , конечно нельзя было заниматься, да и не очень приятно было напрягаться((( Была лапароскопия.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Карамеля.

Опять старт.... с надеждою на финиш.

ср., 11.10.2017 - 13:15 — Карамеля

Привет на Диетах.:love2: В который раз. Надеюсь в этот раз мне хватит сил. Доска почета все пополняется - как же это круто.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Белочка.

3 день похудения.

ср., 11.10.2017 - 11:06 — Белочка

Привет всем! Прежде всего. как и обещала. выкладываю фото "ДО", то есть то ,с чего в этот раз начинаю...nachalo.jpg

Нравится: 
1

Так собралась с силами и решила сделать замеры...

ср., 11.10.2017 - 10:52 — sulavko
Отчетная дата: 
11.10.2017

Отчёты с замерами буду делать раз в месяц, что бы результаты видеть.

79.8 удивительно, но организм отдаёт лишнее

ср., 11.10.2017 - 09:36 — Полиночка

Всем привет! 

Правильное питание
Нравится: 
5
Изображение пользователя НатаЭлла.

Вторник.

ср., 11.10.2017 - 09:12 — НатаЭлла

Вчера была собой недовольна. Что-то жевала часто, хоть и по немногу, но это мне не нравится.
А к вечеру так вообще совесть потеряла. Напекла пирожков с капустой-грибами и с яблоками. И были они слишком вкусными чтоб отказаться..
Чувствкю я так далеко пойду))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Лиия.

3 день.

ср., 11.10.2017 - 08:24 — Лиия

Вчера совсем не было времени заглянуть и написать ,что ела и как дела(.Гости в доме моем сменяли друг друга,не все были желанны(на диете становлюсь менее терпимой к критике по отношению к себе и более раздражительной)ибо некоторым нужно поковыряться в моих проблемах,указать мне на недостатки...Са

Нравится: 
0

Слякоть.

ср., 11.10.2017 - 07:48 — татуня

Сто грамм в плюсе,но это из-за КД. Мерзкая погода. На завтрак большая кружка кофе без
сахара. Попробую сегодня питьевой день устроить.Молоко, кефир,какао без сахара,чаек.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Пирог с малиной.

68,5

ср., 11.10.2017 - 07:17 — Пирог с малиной

Никак не сдвинуть) точнее двигаюсь каждый день, но +-300 гр) вчера тренировочка в бассейне прошла очень хорошо, сегодня приятно побаливает спина. По питанию вчера очень хорошо)
З: половина йогрута "Активиа" со злаками; хлебец с твердым сыром; чай черный с сахаром

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.