Так случилось. что вместо овсянки сегодня была гречка. Но все же не бутерброд с колбасой.
Продолжаю удивляться, какая жизнь может быть паршивая.. Думаешь, как все плохо.. а оно раз.. и еще хуже..
Утро. Бутер с куриным суфле и черным хлебом, кофе с молоком. Было очень вкусно и сытно)
Обед. Картоф.пюре 100 г, килька сол. 6 шт.
Хурма
Полдник. Запеченое яблоко с изюмом. Кефир
Ужин как завтрак) только с чаем
Примерно так я плясала сегодня утром перед мужем после взвешивания)) Достигла свою первую цель - увидела цифру 8 на весах. Вес 89,5. Отвес 600г. Устанавливаю следующую мини-цель - 85 кг.
Пишу скорее "на память", ну и чтоб если вдруг кто-то захочет знать жива ли я - поняли что жива)
Привет, девченки!) Что-то в последнее время тихо тут. Может это именно моего окружение косается
Новые комментарии