Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Мама_Кошка.

~59~ Развеялась вроде

вт., 21.11.2017 - 21:11 — Мама_Кошка

Привет, девочки! curtsey

1725.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

16-54. Вечер

вт., 21.11.2017 - 20:11 — F__

Сегодня я снова в питании нарушила, можно сказать намерянно, потому, что спланировала все вчера.
Купила все для салата и сегодня его сделала.
Кукуруза+фасоль+ветчина+сухарики+майонез *blush*

Нравится: 
0
Изображение пользователя diva86.

Хух

вт., 21.11.2017 - 14:31 — diva86

Всем привет,проснулась сегодня без боли и в хорошем настроении!!!сегодня будет тренировка иначе я себе не прощу...и планирую сходить с мужем в магазин...составляю план покупок....еще смотрела на Катю Усманову у нее идеальное тело...!в общем я вся озадаченна настроем на похудения...жаль весов у ме

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя Jerrynick.

21.11.2017 ВЕРНУЛАСЬ!)

вт., 21.11.2017 - 13:31 — Jerrynick

Всем привет!
Вот я и вернулась, спустя почти 4 месяца с "наетыми" 4 кг))
Мой вес на сегодня-86,6 кг.
А мне бы очень хотелось 75...
Прошла отлично наша свадьба, мы здорово съездили на море в Турцию, и теперь я жду своего 30-летнего юбилея, 4 декабря.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Katti-mama.

Всё же изменения по фото заметны

вт., 21.11.2017 - 10:51 — Katti-mama

Отвес на утро 500г. Разгрузка на обезжиренном творожке.
Вчера ходили с мамой и дочкой в театр.

Нравится: 
5
Изображение пользователя НюткаЯ.

Прошел месяц)

вт., 21.11.2017 - 10:00 — НюткаЯ

И вот прошел месяц!
Я вижу 59.8
Ура!

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

16-54. Утро

вт., 21.11.2017 - 08:13 — F__

Привет!
вес на утро 61.800
Зарядку заленилась вставать...не выспалась совсем.
Душ + чудоварежка + скраб

З. Овсянка + кофе с молоком.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Гонка 3/1, Круиз ЧБ.

вт., 21.11.2017 - 07:04 — Мартиша Адмс
Отчетная дата: 
20.11.2017
Вес: 
94.8 кг

Отвес 1,5 кг. Почти вернула прежние позиции. По плану на неделю выполнила все в полном объеме, без нарушений.

Изображение пользователя diva86.

Отдых

вт., 21.11.2017 - 00:20 — diva86

Сегодня ничего не делала в плане тренировок ночью не спала почти до утра! Пришли месячные и принесли боль во всем теле ,спина живот...таблетки не помогают! Мысленно хочу тренироваться но еле хожу...нужно перетерпеть!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Началось...

пн., 20.11.2017 - 23:38 — Солнечный зайчик

Привет, девчата!
Сегодня первый день бешеной сушки. Полет нормальный. Вчера заранее наготовила еды, весь день Ее ела. Получается немного однообразно, но зато всегда еда под рукой и не срываешься на вредности если сильно голоден. Так что я без нарушений.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.