21.11.2017 ВЕРНУЛАСЬ!)

Главные вкладки

Изображение пользователя Jerrynick.
вт., 21.11.2017 - 13:31 — Jerrynick

Всем привет!
Вот я и вернулась, спустя почти 4 месяца с "наетыми" 4 кг))
Мой вес на сегодня-86,6 кг.
А мне бы очень хотелось 75...
Прошла отлично наша свадьба, мы здорово съездили на море в Турцию, и теперь я жду своего 30-летнего юбилея, 4 декабря.
Стараюсь не есть гарнир. Самое сложное для меня сейчас-это не поесть ПЛОТНЕНЬКО в ужин, так как кормлю мужа)))
Сегодня на завтрак-творог с медом, кофе. Перекус-батончик, яблоко, мандарин, несколько фиников. Обед-тушеная курица с овощами и рисом. На ужин буду ТВОРОГ! прям честно-честно.
Буду опять худеть, теперь уже более осознанно!
Всем успехов!!!

Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — вт., 21.11.2017 - 13:37

Да, самое трудное, когда готовишь семье, да кормить мужа вечером. Удержаться, чтобы не урвать кусочек, затем другой..)
 

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Jerrynick.

Jerrynick — чт., 21.12.2017 - 16:06

вот-вот...и почему мужу худеть не надо?

Изображение пользователя F__.

F__ — вт., 21.11.2017 - 19:35

ну??? творог был?

:mosking:

С возвращением))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Jerrynick.

Jerrynick — чт., 21.12.2017 - 16:06

был и творог)))) спасибо!!!! girl_haha

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — ср., 22.11.2017 - 10:31

За 4 месяца 4 кг совсем немного))
Удачи!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Jerrynick.

Jerrynick — чт., 21.12.2017 - 16:07

ого, ты так здорово похудела! умничка!!!!!

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Солнечный зайчик — чт., 21.12.2017 - 17:34

Спасибо! Стараюсь!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • howtostandup