Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя GoldenFox.

С праздником девочки!

чт., 08.03.2018 - 11:17 — GoldenFox

Пусть ваши мечты исполнятся))) А я начинаю утро с бокала шампанского. Сегодня праздник и похуделки отменяются на один день))

Нравится: 
0

Еще отвес

чт., 08.03.2018 - 08:47 — ПоцеЛуй ДоЖдя

С утра приятно удивилась ещё отвесиком!!! 1356.jpg

Нравится: 
0

С праздником!!!

чт., 08.03.2018 - 08:41 — ПоцеЛуй ДоЖдя

С праздником весны, очарования, красоты и женственности! Пусть каждый день будет таким, как этот: наполнен улыбками, восхищением, любовью, заботой и радостью. Будьте счастливы, ощущая себя женщинами, принцессами, королевами! С 8 марта, милые дамы!

Нравится: 
5
Изображение пользователя GoldenFox.

Есть что то совсем не хочется

чт., 08.03.2018 - 00:05 — GoldenFox

Так что на ужин грамм 30 сыра грана падана и все))) Ну может чай ещё. Всем сладких снов, хороших отвесов . Ну и конечно с наступающим девушки!*ch8_14*

Нравится: 
0
Изображение пользователя ДОСЯ.

Нужна помощь!

ср., 07.03.2018 - 19:44 — ДОСЯ

Девочки,кто занимается спортом на тренажёрах,помогите с выбором!Думаю о преобретении велотринажера или беговой дорожки.Что лучше? Посоветуйте.

Нравится: 
3
Изображение пользователя GoldenFox.

Обед.

ср., 07.03.2018 - 18:14 — GoldenFox

Апельсин, маленькая порция тушёной говядины, 150 грамм обезжиренного творога и чашка кофе.. 

Нравится: 
0

Итоги первой недели на Протасовке

ср., 07.03.2018 - 16:57 — Маришка

За первую неделю на Протасовке минус 3,4 кг примерно. Физкультура 15 минут каждый день, кроме тех, когда бассейн; бассейн два раза; добавляю потихоньку массаж и самомассаж.
Рацион довольно скудный: совмещаю сидение на диете и экономный подход к питанию в семье)))

Нравится: 
0
Изображение пользователя ДОСЯ.

10ый день Магги

ср., 07.03.2018 - 14:48 — ДОСЯ

Отвес-0.300
Доброе утро,красотки)
я медленно но верно двигаюсь к своей цели.По еде не отступаю от диеты,хотя иногда ем меньше (что-то нелюблю,нехочеться).Но впринцыпе не голодно.Пью много воды.
Сегодняшнее меню:
З-2 яйца ,пол апельсина и кофе с замом;

Нравится: 
0
Изображение пользователя Loki.

качнула

ср., 07.03.2018 - 13:48 — Loki
Отчетная дата: 
07.03.2018
Вес: 
71.7 кг

сегодня с голодовки двух дней понарушала..
завтра неминуемо будет привес, потом гости пару дней, а потом снова в бой.
жаль что гриппус свалил и плато не вовремя, цели не достигла. Новсе равно то что есть тоже результат, и даже не плохой :)

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Результаты разгрузки и поздравления с 8 марта!

ср., 07.03.2018 - 13:45 — Мартиша Адмс

7_marta.jpg
Первое место заняла ПоцеЛуй ДоЖдя с шикарнийшем отвесом 1,8 кг. Поздравляем!
3304.jpg

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • babbleprofitable
  • zulenka