Записи группы

Главные вкладки

Разрешите представиться

вс., 11.03.2018 - 10:44 — Mask_vi4ka

Всем привет! 
Повестка такова: в конце мая мне 30 лет. Я очень хочу встретить их в хорошей форме. Выбор пал на следующее: 
- я считаю ккал 
​​​​​​- три раза в неделю я хожу на  EMS (хочу за тестить этот вариант)

Нравится: 
0

Какие общие итоговые результаты?

вс., 11.03.2018 - 10:32 — Ласточка Лесная

Какие общие итоговые результаты?

Тема сообщения: 
Конкурсы
Оцените эту запись: 
0
Голосов пока нет

Нашла сайт из-за....Линеечки?

вс., 11.03.2018 - 09:52 — Lenka2308

 //lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1186678_91,0.png)
 Начала стройнеть с 3 марта 2018

Нравится: 
5

Почти по плану

вс., 11.03.2018 - 08:29 — Ксю_ня

Отвес за вчера 1.300
Ни фига я белковый день не выдержала. Весь день был творог и кефир, а вечером зашла на кухню и доела картошку и жареную рыбу, а потом полирнула бутербродом с колбасой и майонезом. По калориям прикинула 1200, совсем не много, но в девять вечера явный перебор

Нравится: 
0

104,5 налез пиджак племянницы

вс., 11.03.2018 - 08:27 — Аврорушка

Сейчас же мода такая - все оверсайз, прямое, большое, мешковатое... Племяшка моя купила себе пиджак L чтобы свободно сидел. Я даже подумать не могла, что он мне может одеться. Но он даже застегнулся!!!!!! Невероятно но факт.

Нравится: 
0

Линеечка 1-й день

вс., 11.03.2018 - 02:30 — ona_ta

 //lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1186666_106,6.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  

Нравится: 
0

Первый день на этом сайте

вс., 11.03.2018 - 02:07 — ona_ta
Отчетная дата: 
10.03.2018
Вес: 
106.0 кг
Изображение пользователя я_не_мосс.

Не получается

сб., 10.03.2018 - 21:04 — я_не_мосс

Не получается наладить питание: то густо, то пусто. То времени нет готовить, то есть (
Сегодня ела чёрный хлеб, сыр, яблоки, гребку, мясо, креветки. Пила кофе, чай и воду. 

Нравится: 
0

Разгрузочный день (+ фото)

сб., 10.03.2018 - 18:39 — Мальвина 32

   Всем привет!
   Да да у меня сегодня разгрузка, сначало сидела на кефире с корицей, но в пять вечера так проголодалась, что устроила себе разгруз кефир с гречкой, вообщем поела гречки, вкусненько)))

Нравится: 
0

Про выходные

сб., 10.03.2018 - 13:48 — Маришка

Spring2- 2012 morning2

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.