Записи группы

   Всем привет!
   Сегодня пишу про вчера)))
   Праздники не проходят беследно, они остаются на боках)))
   Хотела сегодня 11.03 повторить разгрузочный день, кефирно-гречневый, но что то было много нарушений)))

Отвесииик,медленно но верно  иду к своей цели..

Итак, что е я ем и чего же я избегаю.
Не претендую на правильность и но у меня так. НО до достижения идеального веса я временно исключила следующиин продукты:
Поехали....
1. Сахар и все откровенно сахарные (джемы, варенбя, торты, конфеты, мороженное, шоколад, мед)

С началом официальной рабочей недели! Возвращаемся к правильному питанию.
Кто в праздники держался - гип-гип-ура!!
На утро отвес 1,700 и вес 74,700