- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
продолжаю борьбу
Главные вкладки
пн., 12.03.2018 - 07:48 — Loki
Отчетная дата:
12.03.2018
Сегодня решила сделать себе разгрузочный день , ну или его подобие. на день молоко 600 гр. + сок -100 гр. Чем заменить кофе пока не знаю , продолжаю пить его декалитрами. Приготовила 1, 5 литра лимонада, без сахара, но даже его сложно заставить себя пить. Пью чай несладкий с лимоном, голод глушу.
После праздников расслабила себя, муж работал выходные, а я и не заморачивалась с едой и ленилась с фитнесом. Со вчерашнего дня взялась за Джильку + планка+пресс. Жаль что моя сила воли слабенькая. На праздниках встретила приятельницу, которая похудела благодаря заочной влюбленности. Я ее не узнала, счастливая, стройная, сбросила в свои 46 лет за 2 месяца более 10 кг, и продолжает активно заниматься спортом. Вот это я понимаю мотивация. Влюбиться что ли?
Бицепс:
33.00см
Запястье:
15.00
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Начни за мужем ухаживать,
Начни за мужем ухаживать, СМСочки, сюрпризики, ужин при свечах, вдвоем на выходные съездийте куда-нибудь. Игры есть для семейных пар (я Не про ролевые ), посмотри. Правда интересно.
И приятно, и чувства всколыхнутся.)
Удачно разгрузку выдержать!!
права ты 1000 раз
что-нибудь организую своему капризуле. ещеб домой приходил как Все люди , а не во втором часу ночи..работа -его первая жена :)). так что сложно у нас с ухаживаниями, даже на выходные. Ребенка иногда на занятия в субботу отвезет, вот и вся романтика
Эх, работа-работа...
Эх, работа-работа...
Но надо иногда мужьям встрясочку давать)
Чтобы молодость вспоминали)