Мой первый день на ПП

Пока я довольна; голода не чувствую, но на Дюкане было проще - свободнее могла закидывать в рот кусочки бастурмы вечером или куриную крудку)) но сейчас чувствую, что дальше поможет именно подсчет.
На завтра приготовила себе вкусняшку - овощи, куриная грудка и киноа. Киноа - это вообще для меня сейчас находка, очень полюбила эту крупу!
Спорт по плану:
1) вторник-четверг-суббота ЕМС-тренировки
дальше - думаю!