Записи группы

Главные вкладки

я просто не могу(((

пт., 04.05.2018 - 22:25 — Dianko

Не получается. Ничего не выходит. Я просто не могу перестать есть. Точнее не могу не переедать(((

Личное...
Нравится: 
0
Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Завтра на лепестки. Кто со мной?

пт., 04.05.2018 - 22:08 — Солнечный зайчик

Привет, девочки!

Нравится: 
0
Изображение пользователя я блоч ко.

Что- то надо делать!

пт., 04.05.2018 - 20:22 — я блоч ко

Куча проблем, о себе совсем забыла..
Проблемы заедала, вот и результат!
Что ж, где наша не проподала! Справлюсь!!!
Утром на пробежку, замеры веса и объёмов, больше воды + йогурт на ужин до пн (2 дня).
Моя цель -15 кг за 6 месяцев!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Amissa pondus.

Отвес и овощи

пт., 04.05.2018 - 19:50 — Amissa pondus

Рада за себя, вчера кефирный день прошел на ура. Вот он отвес. Сегодня утро началось с одного маленького куса яичницы, спешке и часа велосипеда до работы. Там - кефир 3,5 процентный, чай, кофе и все такое. Вечером обратно вел, чуть больше часа. А вот ужин получается насыщенный, овощной.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Rejy.

День третий

пт., 04.05.2018 - 15:12 — Rejy

Всем привет!
Забыла с утра взвеситься.
Легла вчера рано-почти выспалась.
Меню сегодня терпимое:
Завтрак-сладкий чай+кусочек батона с маслом+4 перепелиных яйца.
Ланч-зеленый чай без сахара+1 леденец.

Нравится: 
0
Изображение пользователя аватар королевы.

4.05.18 - Начало дневника питания

пт., 04.05.2018 - 13:04 — аватар королевы

Привет всем худеющим девчуляо на этом сайте) В очередной "ну вот сейчас уже точно" раз беру себя в руки и худею. Для контроля за питанием решила завести здесь пищевой дневник. Меня зовут Оля, мне 24 года, рост 168, вес хехехе. Не знаю какой вес.

О себе
Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

4/5.Творожный

пт., 04.05.2018 - 12:34 — ДОСЯ

Доброе утро,стройняшки?
Отвес за вчера 400гр.Меню было по плану.Лишь на ужин добавила 3 печенья белвита потому что закончились батончики. День прошел и слава Богу.
Сегодня творожный. МЕНЮ:
З-кофе и 240гр йогурта  данон  (40 ккал в 100гр);

Нравится: 
0
Изображение пользователя Flying angel.

Шопоголизм! Лечится ли он?

пт., 04.05.2018 - 12:28 — Flying angel

Мне кажется у многих есть такая проблема... Но у меня прям "весеннее обострение" шопоголизма. Я хожу по магазинам и покупаю, уже с кредитки!!! Что вообще делать нельзя... Даже во сне хожу за покупками..

Нравится: 
0
Изображение пользователя Flying angel.

После возвращения.

пт., 04.05.2018 - 12:21 — Flying angel

И снова простите))) Невозможно с телефона печатать, все удаляется и не отправляется с первого раза. Вот только руки дошли до ноута =)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Баба Яга07.

04.05.2018

пт., 04.05.2018 - 11:20 — Баба Яга07

Еще привес +300 гр. Эй, вес, ты куда пошел? Нам в другую сторону! stop

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.