Блог Dianko

Не получается. Ничего не выходит. Я просто не могу перестать есть. Точнее не могу не переедать(((

Сидели на кухне. Обняла его сзади за плечи. Он так отстранился со словами: "Отойди! Ты тяжелая!" Такого унижения я наверное никогда не испытывала((( Я тяжелая. Я в шоке. Иногда мне так одиноко, что хочется рыдать. Охото просто сдохнуть(((

Сделала перерыв из-за того, что были кд. Так что отставание от плана возникло конечно. Но ничего. На этот раз я не буду расстраиваться, срываться. Я не на диете, я просто исключила некоторые продукты. Так что никаких срывов, плохого настроения.

Итак, прошло уже немного времени и вес стал немного меньше. Начала в весе77.2кг, а сегодня вес 74.3. Думаю, это неплохой результат. Я ем как обычно, убрала только мучное и стараюсь не есть вечером.

Решила начать худеть, но сила воли моя, кажется осталась в прошлом... Что делать? Как взять себя в руки? Как снова стать собой и привести в соответствие внутренний мир и внешность. Надежды практически не осталось( Что же делать((