Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Добрый Жук.

отвесище моё

пт., 04.05.2018 - 08:56 — Добрый Жук

Сегодня с утра приятно удивлена отвесом - 900 гр.
Толи вчерашняя интенсивная тренировка, толи строгое меню сыграло роль. Но я довольная, как слон. Нет. Как лань:pleasantry:
Жизнь налаживается) 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Katti-mama.

БУЧ.День второй. Угли

пт., 04.05.2018 - 08:08 — Katti-mama

Отвес 400г.
Вес 73,700
Питание по плану. Ужин в 19ч - 100г грудки и 1 помидор
20:30-22:30 тренажерный зал:
41мин-10.5км-420ккал элипсоид
15 мин силовые на руки
35 мин ИК-сауна
Душ
Планы на сегодня по питанию:

Нравится: 
5
Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Второй лепесток. Овощи.

пт., 04.05.2018 - 05:59 — Мартиша Адмс
Отчетная дата: 
03.05.2018
Вес: 
90.1 кг

Рыбный день унес 1,7 кг. Питалка: з.йогурт,2з. йогурт, о. и у. -окунь на пару. Из активности прогулка и         7ceeba8366f58266129a38e64392def9.gif

Четвертый день.

пт., 04.05.2018 - 03:45 — Лёлик608
Отчетная дата: 
04.05.2018
Вес: 
81.6 кг
Изображение пользователя Добрая тучка.

Родители, никогда так не делайте!

пт., 04.05.2018 - 00:27 — Добрая тучка

Я всегда была худенькой девочкой, в детстве. Иногда мама даже хваталась за голову: какая она у нас худенькая!

Личное...
Нравится: 
5
Изображение пользователя я_не_мосс.

Суматошный день

чт., 03.05.2018 - 21:44 — я_не_мосс

С утра не успела позавтракать ( Более того, даже не успела кофе попить. Только сделать упражнения на пресс и сбегать в душ. Так что первый прием пищи был в обед. 
О - курица, фасоль с овощами;
П - яблоко, ржаной хлеб с сыром, кофе;

Нравится: 
0
Изображение пользователя Добрая тучка.

Мои причины худеть

чт., 03.05.2018 - 21:24 — Добрая тучка

Девочки, всем доброго вечера) Я так торопилась утром написать приветсвие и начальный постик, что совсем забыла представиться. Меня зовут Алёна, мне 30 лет. Я замужем, деток нет, живём в небольшом провинциальном городке, очень скромно и экономно.

Личное...
Нравится: 
0
Изображение пользователя Мартиша Адмс.

поддержка мужа

чт., 03.05.2018 - 19:25 — Мартиша Адмс

Прихожу домой,а мой холодильник преобразился.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Вес и возраст

чт., 03.05.2018 - 14:10 — Солнечный зайчик

Привет!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Amissa pondus.

Хватит. Кефир

чт., 03.05.2018 - 13:44 — Amissa pondus

Не хочу много говорить. Не понимаю себя. Худею чуть- набираю, опять чуть - опять много. И так по кругу. Привезла весы и забыла про них, чтобы себя не расстраивать. В итоге вот. А лето да, привет. Устала от собственных громких слов и обещаний. Надоело разочаровываться в себе.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • babbleprofitable