Записи группы

Изображение пользователя Fudzivara.

Киреевск

Вчера добрались нормально, веса своего не знаю, ибо тутошние весы показывают вес от 100 кг))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pumasveta.

25.06.2018

Отчетная дата: 
25.06.2018
Вес: 
99.0 кг

Всем привет!
Вес стоит. Жара - отеки. Пью воду - как не пить. Вон даже футболисты на нашей жаре сломались. + 35 и даже выше.

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Беда не приходит одна

Дратути.
Вчера поленилась пойти бегать, в итоге пошли с соседской девочкой кататься на велосипедах. Откатали всего 10 км, но зато на максимальной скорости и по неровному ландшафту.

Нравится: 
5

День 9 вес 109.1

Привет!
Сегодня разгруз. В плане творог и гречка, а что получится..
С работы на снимок ( сложный зуб ) и к стоматологу, прошлый раз аппетит на ужин отбило напрочь)))

Нравится: 
5
Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Холи

Доброе утро!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Милолика.

Начало

Всем привет! Это не первая моя попытка похудеть. Но самая серьезная. Очень хочу родить, а при таком весе выносить будет проблематично. Особой программы пока нет. У меня проблема - очень полные ноги, часто отекают.

Нравится: 
0
Изображение пользователя я блоч ко.

23д 2 м

-300 гр
Начинаю своё 4-х дневное преображение с веса 67,8,
объёмы 88-71-108.
Грейпфрут 2 шт, куриная грудка отварная 400 гр + капуста пекинская+ огурец+ помидор - это всё что за сегодня мне можно съесть.
Зеленый чай жаль не купила, значит завтра.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Aннa Aлekcaндрoвнa.

ПГ 16/8 36 день

Позавчера завтракала в 10:00, ужинала в 21:00.
Вчера первый прием пищи был в 13:00, крайний в 19:00.
Сегодня завтрак в 10:00. 
Взвешивание завтра.

Нравится: 
5

25.06.2018

Отчетная дата: 
25.06.2018
Вес: 
72.9 кг

Всем привет!
Сегодня первый день работы после отпуска, на редкость, даже нет завалов, все разгребу потихоньку. Вечером ездила в бассейн. Воды выпито 1,5 литра, настроение бодрое, на вредности не тянет.
Всем удачи!

Изображение пользователя Olenka-Lelya.

ОК

Отчетная дата: 
25.06.2018
Вес: 
69.0 кг

Все ОК! Нарушений нет, арезультаты видны по примерке гардероба.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup