Записи группы

Изображение пользователя НатальяНаталья.

28 июня

всем приветы)
первый отвес за почти две недели. уже и не надеялась.
посмотрим, что будет дальше)
images_2.jpg

Нравится: 
5

Вчера был загрузочный день

Хлеб, лепешки, мороженое, газировка, чебуреки.. но честно, не получила удовольствия.. даже странно.. и шоколада е хочу. Так что возвращаюсь в свой режим.

Нравится: 
5
Изображение пользователя я блоч ко.

25д 2 м

-600 гр за 2 дня..
такой результат!
Вчера жиротоп 2 день сделала, а диету не соблюдала.. Как набросилась на мороженое и булку..
Эх, в этом вся я.. Весь результат за 2 дня испортила. Хорошо хоть в целом отвес есть.

Нравится: 
5
Изображение пользователя IraDji.

Прошли годы, а вес и ныне там..... И даже больше.....

Всем доброй ночи!
Почему то тот текст, который я написала 2 часа назад просто исчез.....
Ну что ж, попытка  вторая.

Нравится: 
5

27.06.2018

Отчетная дата: 
27.06.2018
Вес: 
72.8 кг

Всем привет!
Полетел комп, отчитываюсь по-быстрому с работы.
Все пока получается, самое главное - отличное настроение, сегодня еще у нас и тепло!
Воды выпила 2 литра, БФ утром сделала. на стадионе была.
Всем удачи!

26.06.2018

Отчетная дата: 
26.06.2018
Вес: 
73.3 кг
Изображение пользователя Милолика.

27.06.2018

Ура, есть первый отвес - 400 гр. за вчерашний день. Питалась малыми порциями и часто, но все равно три раза нарушила - сорвалась на сладкий перекус и стакан сухого вина вечером. Ходила мало - пошел дождь. Но все равно есть отвесик - 400 гр, а приятно). 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

88.8!

Сегодня с утра удивилась, увидев 88.8 на весах! Я таких цифр лет 5-7 не видела.
Вчера ела только на обед фаршированный перец, на ужин - 200гр йогурта и пару глотков кефира. 
Ух как же приятно видеть такие цифры! 
Только вперёд! 

Нравится: 
0

День 10, вес 108,7

Привет!
Вчера получила первый комплимент, он не заслуженый, знаю, но такой приятный, соседка сказала, что я похудела. По лицу возможно и заметно, но по всех остальных частях тела явно нет, но как приятно) теперь главное что-бы я на этой волне не расслабилась, впереди четыре выходных.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Милолика.

27/06/2017

Отчетная дата: 
26.07.2018
Вес: 
85.0 кг

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup