27.06.2018

Главные вкладки

ср., 27.06.2018 - 18:28 — June
Отчетная дата: 
27.06.2018
Измерения
Вес: 
72.8 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
3 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Ванна
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Всем привет!
Полетел комп, отчитываюсь по-быстрому с работы.
Все пока получается, самое главное - отличное настроение, сегодня еще у нас и тепло!
Воды выпила 2 литра, БФ утром сделала. на стадионе была.
Всем удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Комментарии

Изображение пользователя Pumasveta.

Pumasveta — ср., 27.06.2018 - 22:55

Молодец! Пример многим! Держи волну, и все получится.
Комп жалко, но все материальное - это дело наживное, а уж технику сейчас вообще одноразовую делают, а то ведь и спроса не будет.

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

June — чт., 28.06.2018 - 17:53

я его купила в ноябре прошлого года, уже был в ремонте один раз, теперь хочу заморочиться и сдать его вообще назад, попрошу знакомую в Роспотребнадзоре претензию правильно составить, я не хочу его больше ремонтировать. Волну постараюсь удержать. Тебе удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Pumasveta.

Pumasveta — чт., 28.06.2018 - 22:31

Ничего себе. Конечно, обидно. Тогда надо сдавать. Если за такой короткий срок уже второй раз ломается. Что от него уж дальше ждать.

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • howtostandup