Записи группы

Изображение пользователя FaYa.

3 ПП блюда на скорую руку ???

Из-за нехватки времени на приготовление домашней еды люди все чаще отдают предпочтение фаст-фуду и полуфабрикатам. А ведь эти продукты способствуют ожирению и подрывают здоровье.

img-id1429-cover-hd.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя эксленка.

2 месяц.

        Всем привет . Я тут почитываю ваши записиси , а сама ничего не пишу. Вот решилась отметиться .

Нравится: 
0
Изображение пользователя FaYa.

Что приготовить из яиц: 7 простых и вкусных блюд. ???

_20180919_191802.jpg

Мы не будем тебе рассказывать, как приготовить яйца вкрутую; мы лучше расскажем тебе, как готовить яйца круто.

Нравится: 
0
Изображение пользователя WildOrange.

Минус Один :)

Ну вот и первый килограммчик улетел M 0594

Нравится: 
5
Изображение пользователя Anastas.

День 2. До цели 5 кг..

Доброго,  солнечного дня;) 
На весах 65... Кошмар конечно , но в данной ситуации радость )) минус 1 кг. Со вчера . Есть особо не хотелось , только под самый конец вечера ... Но что бы не искушать судьбу , легла спать . 

Меню на сегодня :

Нравится: 
5
Изображение пользователя FaYa.

*61* 10_0 (792/1001)

3d77b99863bba95.jpg

Наконец-то минус! Хоть и минус 100???
Но подбодрило!

Сиду опять с индийским маслом амлы на голове.. Пойду хозяйством позанимаюсь...

Всем ПП??☀️!

Нравится: 
0

настрой 80 уровня)

Вот не могу я совсем распрощаться с дневником здесь! Редко совсем сюда заглядываю).Могу сказать, что моя борьба с лишним весом не окончена. Вся моя жизнь сплошные качели в весе). Сегодня мой вес 78.9 - до моего идеального веса почти 9 килограмм.

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

19 сентября

:spring13-2012:

Нравится: 
5
Изображение пользователя Komyliy.

О жизни похудательной

Всем привет!
Ну что же, писатель из меня в этот раз не очень ответственный. Да и похудатель собственно говоря тоже((( Начала я ходить в тренажерный зал. Вес был 77 кг. Сходила на 2 тренировки - в воскресенье и вторник. В четверг вес уже был 75,4! Но тут приключилась неприятность - я заболела ангиной. Температура, антибиотики и перерыв в толком неначавшихся тренировках на 1,5 недели.
Но ничего, в субботу я снова начала сначала. Вчера еще раз занималась. Купила блок из 12 персональных тренировок.
Для меня это сейчас очень нужно, хотя это совсем недешево:
1. я по-любому пойду на трень, потому что конкретно я пообещала конкретному человеку и она меня ждет

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баба Яга07.

19.09.2018

sarcastic

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka