И так, сегодня пролетели 2 недели. Если честно, я их даже не заметила Много чего изменилось, во-первых мой вес составляет ровно 111,00 кг....значит мои "потери" на сегодня составляют ровно 6,200 кг.
Доброе утро, товарищи!
А вот и я !
И я начинаю!
Хотела написать - новую жизнь, а потом подумала, что мне и старая очень нравится)
Так что я начинаю обновленную)
И сегодняшний понедельник очень даже хорош для этого!
Итак, закончилась 1 неделя моей протасовской диеты! Неделя без сладкого и мучного! Я очень рада, ведь с этими зависимостями просто придерживаясь ПП справиться никак не могла.
Здравствуйте незнакомцы. У меня беда. Компульсивное переедание. Похудеть вообще не могу. Пошла к психологу. Ну она что то мухрыжит, я понять не могу, а ем как ела без чувства насыщения. Не знаю уже куда себя девать вес растет. Ксюшу которая тут жила раньше я сожрала и теперь меня две в одном.
Всем привет. Вот и четвертый день на пути к цели подходит к концу. Вот думаю, посидеть до конца диетной недели (до четверга) на ккалориях, а потом сесть на настоящую диету со строгим меню, но не на монодиету. Может посоветуете что-нибудь? Кто что пробовал?
Вес: не знаю, предположительно 54, как и вчера. В гостях, взвешиваться на чудо-весах даже не хочу. Так то получается -500 за неделю.
ОГ: 88 (-1,5/-23)
ПГ: 77.5 (-1/-23.5)
ОТ: 70 (-1.5/-29)
ОЖ: 81 (-2/-31)
ОБ: 87,5(-0.5/-24.5)
Бедро: 48 (-0/-17)
Новые комментарии