Блог _Ксения_

Мое меню на сегодня. Год назад сидела на таком питании ушло 10 кг...

Прошло 10 лет как я на этои сайте ностальгирую вспоминаю Ветку,Нату,Яру,Тусю, Ирушу,Мандаринку,Грустную,Мур...Стала а этом году заниматься фотографией, у меня 5 деток, вешу дохрена, точнее 112кг.Но живу классно и радуюсь.Поддержка была, тогда колосальная от девчонок, все время какие то марафоны у

УРА девочки держусь, хоть и без спорта неделю -2 кг. Всего за три недели 9 кг. я танцую.Уже привыкла и не голодно. ВСЕМ ОТВЕСОВ!

Живот -15 см вес-7кг было 116,5 теперь 109,4 разменяла десяток.Ура.

Омлет 2 яйца, обезжиренное молоко 1,5%,зелень,помидор, ржаной хлеб, апельсин.

На ужин тушёная капуста.

На ужин рыба и салат помидоры с мацарелой. Целый день пью шиповник. Девочки у вас такое бывает? Убирать капец как лень. Что делать? Мы раньше с подругой играли фото до уборки и фото после. И кто не убирает ведёт в кино. Так мы быстро убирали и с вдохновением:). А сейчас что то вообще сил нет.

В Инстаграмме нашла девушку Ариша она составляет групповое меню и группа в Вотсапе с шутками прибаутками худеет. Пока все получается ттт . Сегодня на обед была печень и чечевица с салатом. Жить можно:)у меня за 8 лет это первый прогресс.

Здравствуйте незнакомцы. У меня беда. Компульсивное переедание. Похудеть вообще не могу. Пошла к психологу. Ну она что то мухрыжит, я понять не могу, а ем как ела без чувства насыщения. Не знаю уже куда себя девать вес растет. Ксюшу которая тут жила раньше я сожрала и теперь меня две в одном.