Утра!
Вес 112,8 ушла в плюс, на ужин было много углеводов, это для меня даром не проходит)
Вчера немного походила на тренажере, пока тяжко(
По марафону написала себе список, что делаю, что надо бы ввести в действие. Нужно шевелится)
Хорошего дня!
Доброе утро, девочки!
Создать себе трудности, успешно их преодалеть и кричать "УРА!!!" это про нас. Угораздило же нам начать свою предновогоднюю гонку в выходной день!!! Так вчера хотелось целый день валяться у компа.
Но дело есть дело!
Я наверное одна из многих здесь кто не первый раз начинает худеть. Каждый раз начинается под лозунгом "теперь то я точно смогу". И на этом по сути и заканчиваются мои начинания
-
съела два пирожка,
пью много кофе сегодня как пришла с прогулки, так кофе-кофе-кофе (растворимый с молоком, не варю)))
-устала на кухне а надо еще ногти покрыть лаком......
Намыла два окна, последние)) Уря чистота. Шибко от разводов не растирала, нафик. Чисто и ладно.
Надо еще шкаф свой зеркальный в порядок привести, но это салфетками для оптики. Купить надо.
Добрый вечер! Все также на ПП. Добавила йогу. Ощущения великолепные!! А вот с курением пока живу) Стала больше ходить. По вещам чувствую, что объемы уменьшаются. Принципиально не измеряю обьемы иначе сорвусь - опыт прошлых похудений.
Новые комментарии