Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Эйприл.

6-й День без сладкого

чт., 21.02.2019 - 21:49 — Эйприл

И совсем не сложно жить без сахара! *dirol*Хотя я и сладкоежка, и десерт после еды - для меня ежедневный ритуал.:girl_crazy:

Нравится: 
5
Изображение пользователя FaYa.

21.02.2019

чт., 21.02.2019 - 18:33 — FaYa
Отчетная дата: 
21.02.2019
Вес: 
74.0 кг

???

Изображение пользователя Fudzivara.

Тезисы на ближайший месяц

чт., 21.02.2019 - 17:00 — Fudzivara
  • больше бобовых
  • нет перекусам
  • больше сна
  • ограничить фрукты
  • больше рыбы и морепродуктов
  • принимать цинк
Фотогалерея
Нравится: 
5

продолжаю двигаться в правильном направлении

чт., 21.02.2019 - 15:19 — таньчек

Времени не хватает, что бы писать. Но я продолжаю, хоть и медленно, двигаться в правильном направление. Каждый день кручу круг по 30 мин. и занимаюсь на тренажере ЛЕГ МЕДЖИК.

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя FaYa.

*215* 4_28 (947/148)

чт., 21.02.2019 - 13:15 — FaYa

7228b8ee32eba4337fc693bf526ea2c9-claire-pettibone-wedding-night.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя Алеля.

Первая цифра взята)))

чт., 21.02.2019 - 12:30 — Алеля

Три дня вес колебался 94.4,94.9,94.6 в линеечке поставила самую большую. Итог цифра 95 взята. Продолжаю 2 уровень Джиллиан Майклз Сегодня 8 день ))) стараюсь не нарушать по питанию. Но 19 была на день рождение конечно и пила и ела ))) Но идем дальше. Вторая цель 90 кг.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Эйприл.

Посоветуйте какие купить весы!!!

чт., 21.02.2019 - 11:41 — Эйприл

Доброе утречко!:d_sunny:

Сегодня иду покупать себе на 8.03 весы напольные.
Вот рыскаю по сайтам быт. техники, выбор большой, но какие взять?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д28

чт., 21.02.2019 - 09:29 — Lana464

Доброе утро похудеюшки.
Времени писать совсем нет, болеем, лечимся.
Питание правильное.
Утром семена льна, вода с лимоном.

Нравится: 
0
Изображение пользователя я блоч ко.

9 отчет

чт., 21.02.2019 - 05:15 — я блоч ко

За время болезни +1,4 кг. Хотя ела меньше чем на прошлой недели, пила больше. Вечером не наедалась. Но активности почти 0.
По обьемам:
Ог 0 см
От +2 см
Об+0,5 см

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баста.

205 (+1)

чт., 21.02.2019 - 04:35 — Баста

Плюсанула аж на 1кг. Вчера был углеводный , был спорт, было 10т шагов.
сегодня самочувствие не очень хорошее, настроение тоже.
но думаю сейчас разгонюсь. Хочу сегодня все дела переделать, погулять. 

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable