Записи группы

Изображение пользователя Алеля.

Косячу (((

Вчера был месяц как занялась собой. Пытаюсь правильно питаться, занимаюсь с Джиллиан Майклз стройная фигура за 30 дней.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Алеля.

Единственного нашего мужчину с праздником!

Конечно с опозданием, но с праздником наш помощник, единственный мужчина. Успехов тебе и желаемых результатов!

Нравится: 
0

график

Отчетная дата: 
24.02.2019
Вес: 
118.0 кг
Изображение пользователя diva86.

-100гр!!!

Всем привет и хороших выходных!! У меня сегодня читмил!!-так не привычно,но решила по субботам,немного нарушать питание,чтобы не было срывов! Утром отвес был 100 гр.! Купила сегодня худи для весенней пробежки на два размера меньше так что работа над собой кипит!!!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Nadin_ka.

18 день

Как вкусно на третьей неделе! Решила написать несколько рецептов вдруг кому нибудь понравятся)). Курица на соли: проще не куда, соль на противень, на соль курицу и в духовку. Сегодня утром сделала творожную запеканку: творог, яйцо, йогурт и ванилин перемешать.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Наталияgni.

20-й день Круиза

Отчетная дата: 
23.02.2019
Вес: 
55.3 кг

После БО вес -53,3. Вес без изменений. Вчера ела: Омлет, капуста тушенная с том. пастой, немного семги на бутерброд, чай с лимоном, кофе с молоком, Маффин с какао, тыква запеченная, борщ с грибами, голубцы с говядиной -2 шт, котлета паровая из филе, немного салата из капусты с огурцами, 180 гр.

Изображение пользователя Nikita.

Десять дней без сахара

Yahoo girl_witch tease tease morning2 morning2 popcorm1 popcorm1 victory training1 training1

Нравится: 
5
Изображение пользователя druga9l.

День четвёртый

Неделя шарлотки прям. Ела после 6, так как были родители в гостях.
З: чай с вафлями
П: чай с куском мясного пирога, эклер
О: грибной суп, сухари, чай с зефиром
П: чай с шарлоткой
У: картошка с мясом по-французски
П: шарлотка

Нравится: 
0

С Праздником, дорогие мамы, жены, сестры, боевые подруги защитников...

Какой жуткий холод. Вернулась зима...а я как медедь при первой же возможности пытаюсь завалиться "в спячку", и, главное, спиться хорошо...могу даже стоя, как боевая лошадь.

Нравится: 
0

Первые дни диеты

Мой Дюкан ещё продолжается)
За два дня вес снизился на 3 кг, давно не видела таких цифр.
Ощущения от диеты очень необычные. Мне совсем не голодно, мне все время жарко и я очень хочу пить)

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable