18 день

Изображение пользователя Nadin_ka.

Как вкусно на третьей неделе! Решила написать несколько рецептов вдруг кому нибудь понравятся)). Курица на соли: проще не куда, соль на противень, на соль курицу и в духовку. Сегодня утром сделала творожную запеканку: творог, яйцо, йогурт и ванилин перемешать. На дно формы нарезать яблоки, сверху творожную массу, посыпать корицей и в духовку. В обед запекла рыбу. Стейки горбуши натерла приправой для рыбы, положила в кефир. Для каждого кусочка сделала лодочку из фольги. В лодочку кладём стейк, сверху колечко лука и заливаем кефирным маринадом и в духовку. Подавать с овощным салатом ( огурцы, помидоры, зелень) . Очень сытно и главное вкусно!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214220_59,5.png)[/url]

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя begun.

Круто! Спасибо за идеи, особенно запеканочка!

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1209261_91,4.png)
//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1210705_91,4.png)[/url]

Изображение пользователя Nadin_ka.

Решила добавлять рецепты, даже на диете нужно разнообразие)) так легче.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214220_59,5.png)[/url]

Изображение пользователя Обла4ко.

А яблоки ведь нельзя запекать

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200439_66.2.png)  Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НатальяНаталья
  • viktoria.lotc