Записи группы

Изображение пользователя F__.

2м. 5/30. ВТ: Killer Cardio 

  • ПН и ЧТ: Killer Buns and Thighs 
  • ВТ и ПТ: Killer Cardio +
  • СР и СБ: Killer Abs +

Убойный пресс  сделан.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День шестьдесят восьмой

Отчетная дата: 
13.05.2019
Вес: 
48.0 кг

Вес - 48,0. 
Все идет по отработанной схеме. Вес убавляется и прибавляется сам по себе, я ничего не предпринимаю. Закрепляется, наверно.
Сегодня не делала гимнастику, утром куча дел собралась, да и не хотелось как-то делать. То ли лень, то ли слабость.....???

Изображение пользователя muskate.

Греча. День 1.

Начало положено! ?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Loca.

14.05. 69,7

С какого-то перепугу отвес *yahoo*Жидкость отпустило, видимо, я вчера полкастрюли борща слопала, а там один бульон с капустой был ))) Вот блин, правда, чем больше пьешь, тем быстрее жидкость уходит. 

Нравится: 
0

Вес 79.9.

Доброе утро! Вес 79.9кг. Приятно, конечно, но я не обольщаюсь. Плюс минус кг или 2 кг, это как нечего делать. Как же хотелось вчера вечером есть, это просто капец! Смотрела с мужем фильм до полуночи. Он ест и ест, мороженое предлагает. А я сижу, стиснув зубы.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Fudzivara.

Все из головы

За прошлую неделю похудела на 1 кг, при условии, что ела много и всё подряд. Попробовала всю гадость, до которой смогла дотянуться: сосиска, покупная выпечка, свойская пицца на белой муке, шоколадные конфеты. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

2м. 4/30. в копилку дня.

10,6 тыш
упр не было на руки-голова просто чугун по которому бьют железкой
душ, чудоварежка,антиц крем

У.-солянка))

пришла посылкас моим заказом. красота)) но ванны начну позднее - забыла купить вазелин...

самочувствие фуфука, настроение такое себе..))
  воть

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

*

19 дней до начала лета! ??

Нравится: 
5

13.05 неделя...

Понедельник! Новый виток. 67. Как зомби ела очень много орехов разных, а на ночь глядя ещё и большущую пиццу со всеми членами семьи. Но я сдаваться не буду. Понимаю, что наетое не может быть жиром, большой частью - вода. Поэтому сразу же быка за рога, сегодня на йогурт и свежем салате.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Loca.

13.05.19, 70,4

Вес болтается, еще объемы надо замерить для марафона. Вчера стало понятно, что меня так несет на еду, кд на подходе. Я про них забыла напрочь.
Вчера держалась в рамках. Сегодня продолжу тенденцию))) 

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.