Вес - 48,0.
Все идет по отработанной схеме. Вес убавляется и прибавляется сам по себе, я ничего не предпринимаю. Закрепляется, наверно.
Сегодня не делала гимнастику, утром куча дел собралась, да и не хотелось как-то делать. То ли лень, то ли слабость.....???
С какого-то перепугу отвес Жидкость отпустило, видимо, я вчера полкастрюли борща слопала, а там один бульон с капустой был ))) Вот блин, правда, чем больше пьешь, тем быстрее жидкость уходит.
Доброе утро! Вес 79.9кг. Приятно, конечно, но я не обольщаюсь. Плюс минус кг или 2 кг, это как нечего делать. Как же хотелось вчера вечером есть, это просто капец! Смотрела с мужем фильм до полуночи. Он ест и ест, мороженое предлагает. А я сижу, стиснув зубы.
За прошлую неделю похудела на 1 кг, при условии, что ела много и всё подряд. Попробовала всю гадость, до которой смогла дотянуться: сосиска, покупная выпечка, свойская пицца на белой муке, шоколадные конфеты.
Понедельник! Новый виток. 67. Как зомби ела очень много орехов разных, а на ночь глядя ещё и большущую пиццу со всеми членами семьи. Но я сдаваться не буду. Понимаю, что наетое не может быть жиром, большой частью - вода. Поэтому сразу же быка за рога, сегодня на йогурт и свежем салате.
Вес болтается, еще объемы надо замерить для марафона. Вчера стало понятно, что меня так несет на еду, кд на подходе. Я про них забыла напрочь.
Вчера держалась в рамках. Сегодня продолжу тенденцию)))
Новые комментарии