Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День шестьдесят пятый

сб., 11.05.2019 - 10:01 — Наталияgni
Отчетная дата: 
10.05.2019
Вес: 
48.4 кг

Вес - 48,4. Все идет, как надо. Белки, овощи, яблочко, хлеб. Еды хватает, но вот только вчера было чувство голода. Решила замариновать окорочек. 

Отвесик)))

сб., 11.05.2019 - 09:31 — Елена_Елена

Отвес 100 грамм. Вес 69.3. Решила сделать замеры, всегда про них забываю. Талия 79, бедра 105. Вчера утром плов, ела много огурцов, три небольших кусочка отварного мяса и домашнюю ветчину, кусочек сыра, вчера дома была мало, поэтому еда кусочная, но прибавки нет, уже хорошо.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

2м. 2/30.СБ. Killer Abs.

сб., 11.05.2019 - 09:03 — F__
  • ПН и ЧТ: Killer Buns and Thighs
  • ВТ и ПТ: Killer Cardio 
  • СР и СБ: Killer Abs +

​​​​Убойный пресс сделан. 
Душ, чудоварежка, гель ЯХ, фукусы.

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

2м.1/30 В копилку дня.

пт., 10.05.2019 - 23:40 — F__

17ыш погодка наладилась))
Душ чудоварежка анттиц крем
с питалкой на 4- (съела блин жареный с мясом )

Завтра у меня Killer Abs с Джилл. (ура  первые 2 уровня с переводом - все-таки много полезного по технике она говорит)

Народ, вы живые вообще?)))

 

Нравится: 
5

День 50...Нашлась пропажа)))

пт., 10.05.2019 - 20:38 — Кисуля-поросюля

Всем привет!
Вот я и вернулась снова на сайт. В конце марта свалился на меня по работе долгожданный проект. С одной стороны, я его долго выжидала и не сказать, что прям совсем неожиданно. С другой стороны, реально как снег на голову)))

Нравится: 
0
Изображение пользователя diva86.

Ура...ура....

пт., 10.05.2019 - 19:58 — diva86

Всем привет, вес потихоньку уходит... Вчера, пока мои ходили гулять на день Победы, я устроила примерку одежды, которую раньше носила в прошлом и позапрошлом году...короче ничего мне не понравилось не почувствовала я себя уже в той одежде....все висит без форменно, и совсем не красит!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. День шестьдесят четвертый

пт., 10.05.2019 - 13:06 — Наталияgni
Отчетная дата: 
09.05.2019
Вес: 
48.4 кг

Вес  - 48.4 после ЧБЧ. Вернулся прежний вес, убрались 0,5 кг, которые набежали даже не знаю от куда. Думаю, дело в хлебе из магазина. Хлеб черный, но такой вкуснющий! А полезное не бывает вкусным.

День 70-й, вес 95,1

пт., 10.05.2019 - 11:34 — gna123

Всех с прошедшим праздником)
Вчера много гуляла, сегодня встала на весы 95,1)) Все дальше и дальше от центнера)
Даже лицо похудело)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 106

пт., 10.05.2019 - 11:09 — Lana464

Доброе утро похудеюшки.
Сегодня не взвешивалась, вчера был шашлык и немного спиртного, праздники, уходите))))
Сегодня с утра уже посадила рассаду кабачков и начала возить грунт по участку, фитнес огородный я тебя люблю)))

Нравится: 
0

10.05 64.8

пт., 10.05.2019 - 10:47 — Декабристка

64.8. Ура, есть отвес! Дальше, вперёд! :butterfly:

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.