Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя F__.

33/36

ср., 08.05.2019 - 07:53 — F__

Вес 61.4 (отвеса нет)

Джиллиан Майклс 3ур/10 день.Фффссе)))
 

Душ, чудоварежка, гель ЯХ
З. Бутер с икрой, кофе.

 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Юли4ка.

День 4

ср., 08.05.2019 - 06:30 — Юли4ка

Вчера ходили на детский ДР. Попросила заказать себе лёгкий салат и минеральную воду. Весь праздник его потихоньку ела. И представьте себе, наелась! Пришла с чувством лёгкости домой. Маленькая победа для меня. Мог бы случиться срыв. Так что я иду мелкими шажками у цели. Чему радуюсь. 

О себе
Дневники диет
Нравится: 
5
Изображение пользователя ...Сгущёнка....

Стоим

ср., 08.05.2019 - 05:57 — ...Сгущёнка...

Вес 88.
Наконец КД закончились и можно продолжать.
На5 дней был перерыв и немного вес подскачил, но это нестрашно. Да и вообще последние дни лениво готовить все считать. Но надо поднапрячься.

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

32/36. В копилку дня.

вт., 07.05.2019 - 23:03 — F__

Шагов не нашагала почти. Туда на машине и сюда на машине - дождь.
Сегодня жуть как болела голова. Весь вечер провела на диване, попутно доела ребенкины суши (штук 5))), и печеньку орешек с каким-то сладким нутром, джемом вроде...Хз зачем, но очень прям было надо, конечно.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Loca.

Я в плюсе. Хотя собой за вчера довольна,

вт., 07.05.2019 - 17:37 — Loca

наела около 1700 ккал. По сравнению со средним 3000-5000 последнюю неделю, это подвиг. 
Ну и лан. Пусть привыкает. На 1300 больше не хочу жить, минимум 1500 буду набирать. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Fudzivara.

План на марафон

вт., 07.05.2019 - 17:19 — Fudzivara

Привет всем худеющим!
Меньше, чем через месяц наступит летний сезон: сезон купальников, коротких юбочек, шорт и топиков. Не знаю как у вас, у меня уже +24 за окном и лето пинает в жирный бок. Предлагаю провести 3 недели с пользой, поддерживая боевой дух друг друга. 
Заданий минимум. Для сильно занятых обязательные пункты выделены черным, для тех, кто хочет побороться за баллы, есть задания зеленого цвета. Программа обсуждаема, открыта ко всем предложениям!

Тема сообщения: 
Конкурсы
Оцените эту запись: 
5
Ваша оценка: Нет Средняя: 5 (3 оценки)
Изображение пользователя Fudzivara.

Марафон "Билет в лето"

вт., 07.05.2019 - 17:13 — Fudzivara


Худеем к лету вместе! Да здравствует красивое тело, здоровый организм, счастливый вид! На всё про всё 3 недели. ВПЕРЁЁЁД!!!
Система питания не важна, главное правильный настрой и отпимизм, что всё получится:d_sunny:

Изображение пользователя F__.

Работаем, не жрем))

вт., 07.05.2019 - 16:37 — F__

Нравится: 
0

День 27.

вт., 07.05.2019 - 15:52 — Кисуля

Целый месяц я пропадала. Не потолстела слава Богу. Даже похудела на кг, хотя калории и не считала. Какая же я умница, что взялась за себя сразу после выписки из роддома!

О себе
Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Ба- бочка.

и снился ей бутерброд....

вт., 07.05.2019 - 10:03 — Ба- бочка

Shok M 0594 Dirol бабочки

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.