Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Юли4ка.

День 3

пн., 06.05.2019 - 18:12 — Юли4ка

Все идет по плану. Придерживаюсь ПП, на ночь не наедаюсь. Потихоньку вес пошел вниз. Чувство лёгкости появилось. Перечитала свой дневник. Да уж, была 70 кг и были к себе претензии. Эх, где мои 70? Я смогу опять вернуться в норму. Ведь летом меня ждёт очень крутая поездка.

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Fudzivara.

Жир, много жира

пн., 06.05.2019 - 16:13 — Fudzivara

Вес писать страшно, поэтому не буду. С экспериментами заканчиваю, ибо не худеется мне с Джил, трёхразовым питанием, без круп и тд. Хватит уж. Как с Нового года начала эти безумные эксперименты, так уже почти +10 на весах. 

Нравится: 
5

Стимул+

пн., 06.05.2019 - 15:36 — Аленка

Spring8- 2012 спортсменка velo

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

План тренировок с Джиллиан Майклс с помесячной разбивкой

пн., 06.05.2019 - 13:50 — F__

с чего начать. План на год!

с чего начать. План на год!

Спорт
Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

Джиллиан Майклс - Плоский живот за 6 недель 1 и 2 уровень.

пн., 06.05.2019 - 13:41 — F__

Нравится: 
0
Изображение пользователя diva86.

На старт, внимание, марш!!!

пн., 06.05.2019 - 12:28 — diva86

Всем приветики!! Месяц праздников три дня рождения и Пасха позади...и этот месяц апрель я не становилась на весы... Честно признаюсь боялась потому что понятное дело питание нарушала...шашлыки присутствовали...но салаты с майонезом я не ела и не переедала сладкое...

Нравится: 
5
Изображение пользователя Andgela.

я просто оставлю это здесь.

пн., 06.05.2019 - 12:05 — Andgela

136b63421521a9f0d4b606a00e7c11ed.jpg

Москва - Мурманск 5мая 2019.

О себе
Нравится: 
0

День 66, вес 95,7 прямо отвесище!!

пн., 06.05.2019 - 11:48 — gna123

Вот и закончились критические дни и унесли с собой еще килограммчик)

Обьем груди и талии без изменений, а вот с попки 2 см долой))

Нравится: 
5

Настраиваюсь на победу!

пн., 06.05.2019 - 11:08 — Sea

Сколько вешу не знаю. Не стала себя расстраивать. Праздники думаю не прошли даром)) да и еще и критические дни внесли свою лепту, но! Морально я готова к своему марафону, который я запланировала с 13 мая. Все продукты куплены.

О себе
Нравится: 
5

06.05 65.8

пн., 06.05.2019 - 10:52 — Декабристка

Понедельник. В плюсе, блин. 65.8. Когда ж это кончится? Плюс-минус. Только тогда, когда я этого захочу по-настоящему и буду действовать, а не просто писаниной заниматься. Всегда и везде действия нужны. До отпуска времени все меньше, а я так и топчусь...

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.