Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя elena.kiti.

Результат за 2 дня

пн., 20.05.2019 - 08:27 — elena.kiti

За два дня -1 кг! 
Голодной себя не ощущала, хотя соблазн был велик))) Старалась отвлекаться на хлопоты по дому, чтобы мысли о еде меньше посещали мою голову. Перегладила кучу белья, до читала книгу. Заметила что чаще кушала не по тому что хочется, а просто чтобы чем-то заняться.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

2м. 11/30. ПН: Killer Buns andThighs

пн., 20.05.2019 - 07:40 — F__

Привет!:danse2011:

Нравится: 
0

Опять понедельник

пн., 20.05.2019 - 06:13 — ВАЛЯ75

Утро доброе)
Проснулась с жуткой головной болью, кофе не помогает, нужны колесики) это все ПМС(((
Варю кашку...
Продолжение надеюсь будет)

Нравится: 
0
Изображение пользователя AlisaMoric.

Марафон

вс., 19.05.2019 - 23:14 — AlisaMoric
Отчетная дата: 
17.05.2019
Вес: 
70.9 кг

Первая неделя. Результат не чувствую. Ни спорта нет прогресса. Не могу выбрать время. Питание аккуратное, завтрак, обед, перекус и ужин. Творог или овсянка, бульон или салат, кофе яйца и апельсин, ужин рыба, сыр и миндаль. Клубника. Много. Надеюсь продолжать придерживаться правильного питания.

Изображение пользователя Fudzivara.

Отчёт 20.05.2019

вс., 19.05.2019 - 22:52 — Fudzivara

Привет, девчули! Только добралась до инета.
Неделя пролетела молниеносно. Посмотрим, кто трудился в поте лица и держался далеко от соблазнов, а у кого ещё не достаточно мотивации)
В пн утром жду отчёт:
1. Порядковый номер
2. Фото весов с ногами натощак, рядом ножницы.
3. Обмеры: груди, талии, бедер
4. Количество получившихся долгосрочных процедур на этой неделе.
Чем быстрее сдадим отчёт, тем быстрее я рассчитаю результат. Надеюсь, весы нас таки попадают недельным отвесом?
 

Оцените эту запись: 
5
Ваша оценка: Нет Средняя: 5 (2 оценки)
Изображение пользователя Ester.

Зелёная гречка и всё-всё-всё.

вс., 19.05.2019 - 21:39 — Ester

Снова здравствуйте, худеющие!
Пришла покаяться: в этом году много ела. И вместо того, чтобы приблизиться к цели, отдалилась от неё.
Да, много ходила пешком (бывало по 12 км в день, а 1 раз даже 17), а лопала ещё больше.

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

Толстушка Ксю. Ютьюб-блог похудевшей со 150+кг

вс., 19.05.2019 - 21:10 — F__

Очень обаятельная барышня, на блог наткнулась недавно, когда искала видео про скипар и ванны)))

посмотрите от старых к последним - результат чудесный и подача такая...как по мне очень искренняя.

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

:))

вс., 19.05.2019 - 21:10 — F__

:laugh3:

пиво еще хужей))

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

2м. 10/30. ВС.В копилку дня

вс., 19.05.2019 - 20:49 — F__

Ну вот, мой сороковой День Рождения наступил.
Это был выходной от Джилл, я долго валлялась в кровати, не спеша проснуться)) 
Потом  - душ-чудоварежка-гель
омега3, фукусы, 

две ложки салата  крабовых палочек на майонезе, кофе

Нравится: 
5

день 1

вс., 19.05.2019 - 19:56 — Ksenia-hudeet

вчера вес был 97. считаю его отчетным
сегодня питалась нормально, не объедалась. Открыла для себя хлебцы доктор Кернер со вкусом карамели. отлично помогает когда хочется сладкого. в 1 шт 30 калорий. съела почти всю пачку))))

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka