Отчёт 20.05.2019

Главные вкладки

Изображение пользователя Fudzivara.
вс., 19.05.2019 - 22:52 — Fudzivara

Привет, девчули! Только добралась до инета.
Неделя пролетела молниеносно. Посмотрим, кто трудился в поте лица и держался далеко от соблазнов, а у кого ещё не достаточно мотивации)
В пн утром жду отчёт:
1. Порядковый номер
2. Фото весов с ногами натощак, рядом ножницы.
3. Обмеры: груди, талии, бедер
4. Количество получившихся долгосрочных процедур на этой неделе.
Чем быстрее сдадим отчёт, тем быстрее я рассчитаю результат. Надеюсь, весы нас таки попадают недельным отвесом?
 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Оцените эту запись: 
5
Ваша оценка: Нет Средняя: 5 (2 оценки)

Комментарии

Изображение пользователя F__.

F__ — пн., 20.05.2019 - 07:47

screenshot_20190520-072514.pngНожницы, пхаха. Я дерево)) извини!))
ОГ 88(это КД))))
ОТ 68 УХ))
ОБ 97
ванны скип. 2 ( КД помешали) массаж ежедневно
 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Loca.

Loca — пн., 20.05.2019 - 14:53

Ногти *good* 

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пн., 20.05.2019 - 15:49

У тебя кд начались? У меня тоже на подходе. Тоже неделя перерыва будет. Думаю, что б ещё сообразить)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя F__.

F__ — пн., 20.05.2019 - 17:26

Да, сегодня второй день, с задержкой пришли.
я делаю варежку, антиц. крем, контр душ.
Всего пять дней выпадает, т.е. две ванны...жалко, но начну с 3-ей как должна была)) 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя FaYa.

FaYa — пн., 20.05.2019 - 17:52

Ко мне этим же поездом едут ????

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

ВАЛЯ75 — пн., 20.05.2019 - 06:04

1.10
2.вес114,5
3. Замеры те же
4. По процедурам 0
image_0.jpegimage_0.jpeg

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пн., 20.05.2019 - 15:50

Валь, соберись! Долой жир, даёшь отвесы!
 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Татьянище.

Татьянище — пн., 27.05.2019 - 07:50

1. Порядковый номер 13
2. Фото весов с ногами натощак, рядом ножницы.
19-05-20-08-11-47-546_deco.jpg
3. Обмеры: груди, талии, бедер 98/81/106
4. Количество получившихся долгосрочных процедур- 2 конт душ))

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя begun.

begun — пн., 20.05.2019 - 08:20

 91,5 кг... м-да...
 Ог - 108 см
От  - 91 см
Об - 115 см
Везде ушло по 1 см, а вес плохо уходит...
Натирала себя варежкой 4 раза 
 

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1209261_91,4.png)
//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1210705_91,4.png)[/url]

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пн., 20.05.2019 - 15:51

Такое бывает, вес обмеры догонит, не торопись)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

ПоцеЛуй ДоЖдя — пн., 20.05.2019 - 09:12

1. 4
2.izobrazhenie_viber_2019-05-20_09-07-09.jpg
3.Замеры Грудь, талия те же, Бедра 121
4. Массаж с чудоварежкой 5р, ходьба с Лесли 3р, обруч 5р
 

//www.diets.ru/data/lines/208824.png)
//calorizator.ru/line/Z1itEdDI_93.5_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)
 

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пн., 20.05.2019 - 15:52

Медленно, но верно! Зато сколько всего за неделю сделала!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя diva86.

diva86 — пн., 20.05.2019 - 09:48

1. √ 2
2 вес 76.4
imag3326_1.jpg
3. О. Г. 103, О.Т.-85, О. Б. -106
4. По процедурам кроме ухода за лицом ничего не делала...

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пн., 20.05.2019 - 15:53

Хорошо идёшь, молодчина!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя diva86.

diva86 — пн., 20.05.2019 - 16:59

Спасибо, стараюсь ?

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1198884_74,8.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Галечка О.

Галечка О — пн., 20.05.2019 - 10:17

1. № 11
2. Фотоножки 73,0
img_20190520_100738.png
3. ОГ -97
    ОТ -80
    ОБ -98
4. Спорт, уход за неделю. Ходьба 4 часа. Массаж лица.

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пн., 20.05.2019 - 15:54

С ходьбой получается? Или не твое это?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя НеЗависимая.

НеЗависимая — пн., 20.05.2019 - 11:05

1. Номер 5
2. img_20190520_071119_hdr.jpg
3. ОГ 108
ОТ 97,5
ОБ 114
4. Контрастный душ всего 3 раза. Пока ежедневно не получается

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пн., 20.05.2019 - 15:54

Через день тоже отлично! Пусть организм привыкнет к изменениям.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя FaYa.

FaYa — пн., 20.05.2019 - 11:21

1. Порядковый номер 06

2. Фото весов с ногами натощак, рядом ножницы.

_20190520_110702.jpg

3. Обмеры: груди 90, талии 75, бедер 98

4. Количество получившихся долгосрочных процедур на этой неделе

Две маски с грязью мёртвого моря, крем против воспаления.
Один профессиональный массаж.
По шагам не много, но если лестница устроит вместо шагов, то три раза больше чем по 100 этажей за раз)))

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пн., 20.05.2019 - 15:55

Боже, ну как, КАК можно столько ходить?!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя FaYa.

FaYa — пн., 20.05.2019 - 17:51

Мне нравится)))) это самое лучшее кардио! На нем я прямо чувсвую, что потрудилась от души!!! 

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Изображение пользователя Ольга З..

Ольга З. — пн., 20.05.2019 - 14:13

N12 screenshot_2019-05-20-10-12-52-436_com.miui_.gallery_0.png100
85
105

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1203458_63,8.png)
 

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пн., 20.05.2019 - 15:56

Пусть вторая неделя будет лучше первой!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Loca.

Loca — пн., 20.05.2019 - 14:37

20.05.19.
Про фото весов вспомнила, про то, что надо еще про секрет почитать - напрочь забыла..:girl_wacko:

Объемы пока при мне. 
На неделе получалось 4000-4500 шагов в день. Разок сделала маску для волос. 

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пн., 20.05.2019 - 15:56

Из чего маска то была? Фото принимаю, верю))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Loca.

Loca — вт., 21.05.2019 - 18:32

Репейное масло с чайным деревом ;)

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя AlisaMoric.

AlisaMoric — пн., 20.05.2019 - 15:24

db6a99f4-3050-46e0-9719-a8a4dfaf9466.jpegНомера нет
2. Фото
3. Обмеры: 96, 80, 110, очень расстроенна весом 72,6, вчерашнего веса 70 нет
4. Скраб кофе и ванны с розовой солью


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пн., 20.05.2019 - 15:57

Не переживай, обратно отвесишь! Ни шагу назад, только вперед с правильным настроем!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — пн., 20.05.2019 - 16:34

1. 9
2. 3. 93/75,5/92,5
4. 3

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna