2м. 10/30. ВС.В копилку дня

Ну вот, мой сороковой День Рождения наступил.
Это был выходной от Джилл, я долго валлялась в кровати, не спеша проснуться)) 
Потом  - душ-чудоварежка-гель
омега3, фукусы, 

две ложки салата  крабовых палочек на майонезе, кофе

упры на руки всего 3 упр. по 6 раз по 3 захода.

бокал вина сухого, киви

Поход с сыном в кино и бургерную - там иороженко в ваф.корзинке с шок.топингом, коктейль (фуу бее оч сладко не выпила и половину, хотя забрала с собой на прогулку) в сл. такой визит возьму бургер и кофе.

Гуляли моим маршрутом, погода  - сказка...настроение просто фантастика! С собой была взята пицца, вода, вино, лимонад, яблоки, села оч маленький кусок пиццы, пила воду было хорошо.
Нагуляли 17 тыщ

Дома уже выпила снова вина, но к нему и чипсов и сухариков и семечек (моя любовь всё это гадьё)))) поела....
Сейчас в. кивает на вино (открыли бутылку....) я наверное бокал накачу)))))))уж простит меня моё похудение)))
завтра с убийцей булок отработаю))
хотя завтро мясо с родней и пироги на работе)) ужс))