БЛОГИ

Наверное, часто так бывает. Прекрасный и такой счастливый день сменяется черным и грустным. Сегодня в школе ужасно написала контрольную, а я для меня это важно, я всегда писала лучше всех.

7.10 стакан кипятка
9.00 вареная свекла, грецкий орех
9.30 стакан кипятка
12.00 суп рыбный
13.00 стакан кипятка
15.00 Морская капуста, чернослив, ПЕЧЕНЮШКА СЛАДКАЯ ВРЕДНАЯ, яблоко
18.00 Морковка, чернослив, яблоко, стакан кипятка

девочки, я нашла информацию об отваре из семечек льна, вот цитирую:
" Мама услышала по ТВ рецепт и настоятельно его рекомендует мне.

Завтрак - зеленый чай, кусочек сыра,
Обед - куринный бульон, салат из морской капусты, чай, сыр
Ужин - рыба жареная + еще что нибудь, дальше видно будет

Ну вот, опять я на диете. Какая на этот раз? Японка! Сегодня первый день. С утра приняла капучино без сахара, пью много воды, посмотрим что будет дальше.

Девочки, кто еще сидит здесь на кремлевской? как самочувствие?

За вчера.
Утро - чай
Обед - 2 яйца+сарделька
Ужин - куринный бульон+курочка выреная, мандаринка, чай

вроде начинаю приходить а себя.депрессия жуткая.Ни чего не хочется.из-за себя обижена на весь мир.Сегодня даже никаких упражнений не делала

Ничего есть не хочу, видеть тоже.Настроение дурное хоть в петлю лезь..............................................................................

Последние 5 лет сама не заметила как с 45 кг перешла на 65. Каждый год с ужасом понимаю, что покупаю вещи на размер больше.