БЛОГИ

всем привет,я тут новенькая,поддержите меня,плизззззззз.Помогите справиться с лишним весом,готова на любые эксперименты,очень хочется встретить весну красивой!

2 недели придерживалась диеты, а потом по тихоньку стала все подряд есть, вот уже 5 день, как я наедаюсь всего, что можно и чего нельзя!!!!!!!!! ХЕЛП!!!!!!!!

Мы в ЗАГСе.
На второй фотке мы и сестра мужа, ныне жена и мать двоих замечательных мальчишек.

Вчерась сдала экзамен и проект (уф!), в среду сдам 1зачет- и я свободен!!! До след.сессии)))) Весь день- 2чашки Маккофе, батончик баунти 57гр... То бишь все отлично... Но!

продолжаю сидеть на диете в весе вообще нет изменений))) только 500 гр воды гуляют)))) вечером + утром -)))) главное не поправляюсь))))

Сегодня второй день на яблоках, вчера встала на весы минус 2 кг, итак сейчас мой все 67 кг. Но голова сегодня кружится и внимание понизилось ошибки делаю. А так настроение отличное, даже легкость в теле почувствовала.

И так был прожит первый день, не очень удачно конечно, но я считаю что хорошо. даже очень. За день было съедено 3 банана, 0,5 кефира, 0,5 йогурта нежирного. Закроем глаза на то, что было успешно спущено в туалет.

Да, здравствуйте! Решила конспектировать все свои шаги на пути к прекрасной фигуре, идеальным параметрам и весу, и... Мечте, если хотите! Через тернии к звездам, как говорится. Ура, товарищи, ура!

вот это я сёня дала))))..взяла собачку свою и мы потопали в лес(5 мин от дома)..и так трусцой,то у скоряясь то на месте(когда что-то нюхал,он на поводке) протряслась я ..аж вспотела...20 мин выдержала,даже почти не запыхавшись))))..

Я сейчас на японской диете.Для меня она новая.Пока эффективная...почти безболезненная.За 7 дней - 4 кг.
Купленные по такому случаю новые "джинсы на размер меньше" ждут.
Хожу на аквааэробику.